J10 - це більше, ніж спортивний клуб, це простір, де ви можете почуватись добре, зустрічатися з друзями та займатися улюбленим видом спорту. Ласкаво просимо!

Слідуй за нами

Консультації з питань харчування

харчування

Консультації з питань харчування

Один із стовпів Centro Deportivo J10 заснований на пропаганді здорового та збалансованого харчування. Ось чому завдяки нашому дієтологу - дієтологу Ана Кардіель ми маємо послугу з питань харчування, яка надає поради щодо харчових звичок, а також з інших питань, пов’язаних зі здоровим способом життя.

Фігура дієтолога - дієтолога

Наш дієтолог-дієтолог з Centro Deportivo J10, Ana Cardiel Naval (Collegiate ARA00272), є медичним працівником, має вищу освіту, визнаний експертом у галузі харчування, в Ступінь харчування та дієтології людини, та здатність втручатися у годування людини чи групи. Окрім того, він має спеціальні тренування зі спорту та харчування дітей.

Про що наша служба харчування?

Робота Анни складається з супроводу вас у покращенні дієти відповідно до ваших особистих цілей:

-Сприяти та покращувати здоров’я та добробут людини за допомогою персоналізованих програм харчування.

-Забезпечте здорові звички, які допомагають вести здоровий спосіб життя.

-Визначте харчові проблеми, які можуть визначити ризик для здоров’я людини.

-Поясніть маркування харчових продуктів, щоб ми могли робити здоровий вибір, вибираючи їжу, яку вживаємо.

-Допомога в організації всього, що оточує їжу: покупки (попереднє планування та поради під час покупки), збереження та приготування їжі та підготовка здорового меню.

ЯК ВИКОНАЄТЬСЯ ПОЖИВНА ПОСЛУГА?

-Початкова консультація, що включає оцінку харчових звичок людини через клінічну історію, опитувальник про дієтичні звички, а також частоту споживання їжі, а також вимірювання тіла та постановку цілей.

-Підготовка індивідуального періодичного плану харчування, адаптованого до цілей кожної людини.

-Періодична консультація з питань харчування для отримання порад та моніторингу плану харчування.

-Тематичні запити, такі як тегування або планування спорту.

Первинна консультація, антропометричне дослідження та поради під час покупки будуть проводитись протягом сесій по 1 годині, тоді як подальші спостереження та тематичні заняття також триватимуть 1 годину, у наступний час:

  • З понеділка по п’ятницю протягом дня, залежно від потреб кожного з користувачів, завжди за попереднім записом за телефоном 681 601 380 або в нашій контактній формі.