Безумовно, так - поки ви не надасте медичну допомогу, він не знає, як HAK працює для вас.
Привіт. через рік я повертаюся до Мерсілона. Я не набирав вагу ні до, ні після і ні зараз. Свій набір ваги та схуднення я пов’язую зі стресом, харчовими звичками (які дуже пов’язані з цим) та (не) недостатньою щоденною фізичною активністю.
Звичайно, у мене є перепади настрою, але вони спричинені не контрацепцією, а тим, що це сильно змінюється у моєму житті, і мені доводиться звикати до нових фактів, я переоцінюю те, що було, і готуюся до того, що буде.
Я в основному на уявному порозі і маю сміливість зробити перший крок. і пов’язані з цим вагання, надлишковий тиск, повороти на 180 градусів, раптова слабкість, але також приплив сили та прихильність.
коли я був молодшим, я приймав контрацепцію з вищою гормональною дозою, і це ніколи не впливало на мене суттєво.Для мене залишається важливим - не приймати припущення про тип, який контрацепція впливає на мене. самонавіювання часто є більшим ризиком, ніж будь-що, з чим я стикаюся фізично.
тому для мене основним є: збалансовані розумові та фізичні щоденні зусилля, збалансована і регулярна дієта (я можу все, але я повинен знати, коли, що і скільки) і достатній відпочинок. Я не шукаю чогось, що насправді не так вже й багато.
aaaaa kilecko navyse? золоте правило: споживання калорій повинно перевищувати споживання калорій. Особисто я пробував різні «жиророзчинні» креми із загадкових рослин Амазонки, чудодійні таблетки фолієвої кислоти, які висмоктують калорії. сліпа надія, прибутковий бізнес.
Я успішно подолав психічну анорексію. удакабоху здолав. Я нарешті повернувся до мудрості старої матері. і я вчуся розуміти своє тіло і коритися йому. Він набагато мудріший за голову
Бажаю всім міцного здоров’я, великої любові, гумору та літніх розваг. ))
Тримайся, дитинко!