контрацептиви

Інтерв’ю Гері Таубесу.

Я роками використовую один і той же контрацептив. Я роблю не так?

Якщо експерти з ожиріння такі розумні, чому ми все-таки такі повноцінні? Це питання - «Чому ми набираємо вагу - і що ми можемо з цим зробити?

Це тому, що протягом останніх 40 років професіонали повторювали одну просту лінію: якщо ви не хочете бути товстими, виключайте жир зі свого раціону. Політика Google щодо управління даними Таубес вважає, що він знає чому: експерти з ожиріння бачать все навпаки.

Як ви говорите, чи можуть результати досліджень протизаплідних засобів допомогти вам схуднути? Дослідження показує, що ворогом є не жир, а легкозасвоювані вуглеводи.

Їжа, яка продається нам як основа дієти - нежирний йогурт, картопля в шкірці без масла, варена локшина без оливкової олії, соус і сир, а насправді вони переносять наше тіло, щоб зібрати кілограми.

А продукти, яких нам слід уникати - смажене м’ясо, гамбургери, сир, сметана - можуть допомогти вам схуднути і зберегти серце здоровим. Таубес, звичайно, викликав бурхливі суперечки своїми твердженнями. Хоча прикладна фізика, відома як завзятий репортер і одержима наукою, контрацептиви можуть допомогти вам схуднути?

в Гарварді, на посаді інженера з космічних досліджень у Стенфорді, і за свої численні нагороди, отримані нагородами, він також вважається небезпечним ізюмом даних, який прочісує десятиліття літератури, щоб зібрати ті частини, які йому подобаються. Однак багато результатів досліджень за останні п’ять років змушують дослідників переглянути свої давні погляди на дієту з низьким вмістом вуглеводів.

Як я схудла на 30 кг? Моя порада щодо зміни способу життя! + Зразок дієти! -Здорове, свідоме харчування

Нещодавно такі вчені, як д-р. Мітчелл Лазар, який керує кафедрою діабету в Університеті Пенсільванії, та кардіолог з Університету Макгілл, доктор. Аллан Снайдерман, аргументи Таубеса сприймаються дуже серйозно.

Налаштування політики конфіденційності

Тобес просто називає свої ідеї про те, чому ми набираємо вагу, лише альтернативною гіпотезою. Потім він із характерною впевненістю додає, що це радикальне переосмислення є "майже напевно правильним".

Фахівці з ожиріння помиляються Коли справа стосується ваги та ожиріння, ми завжди стикаємось із глибокою думкою, що ожиріння спричинене споживанням більше калорій, ніж ми споживаємо. Це теорія переїдання лінощів: ми їмо занадто багато, а вправи занадто мало. Це звучить так, ніби це неприступний і здоровий глузд, а насправді це неможливість - це не говорить нічого корисного про те, чому ми набираємо вагу.

  1. Табори для схуднення дорослих
  2. Я роками використовую один і той же контрацептив. Чарівність?
  3. Стежте за Петером Наскільки добре працюють природні засоби від комах?
  4. Як схуднути після пологів? | Аптеки BENU

Якщо я набираю вагу, я, очевидно, з’їв більше, ніж потрібно. Люди реагують на це так, ніби я ставлю під сумнів закони термодинаміки. Хоча я цього не роблю, я просто кажу, що їх не можна застосовувати.

Так, коли людина набирає вагу, вона споживає більше калорій, ніж спалює. Питання в тому, чому. Існує смішно просте альтернативне припущення, що ми не набираємо вагу, тому що їмо занадто багато. Ми їмо занадто багато, тому що наш організм з якихось причин ненормально регулює жирову тканину.

Наскільки поширеною є зайва вага, пов’язана з вагітністю?

Рекомендується тим, хто хоче схуднути - менше їсти і більше займатися - саме те, що ми робимо, коли хочемо голодувати Дієти не працюють Експерименти за останні 40 років показують, що клінічно значущого ефекту неможливо досягти за рахунок зменшення калорій.

Незважаючи на те, що експерти стверджують, що переїдання та лінощі не є наслідком втрати цукру, що відповідає за набір ваги, вони також визнають, що знають, що жодна дієта не діє, і тому існує потреба у препараті проти ожиріння, який до речі приносить мільярди виробнику.

Ось чому медичне співтовариство вважає розумним рішенням хірургічні втручання для сприяння зниженню ваги, які насправді змінюють травну систему. Жодні контрацептиви не повинні допомогти вам схуднути?

що дієти не працюють. Повні люди постійно намагаються менше їсти. Напевно, лише одиниці скоро здаються, кажучи, що це безнадійно, і тоді я волів би добре провести час. Однак у більшості випадків для тих, хто має надлишкову вагу, вірно, що менше їсти не призведе до результатів.

Тож коли лікар каже комусь менше їсти, ця людина нікуди не дівається.

Я хворий? 4 симптоми, які можуть виникнути після прийому контрацептиву

Якщо людські контрацептиви можуть допомогти вам схуднути? споживаючи калорії, ви будете постійно голодні, це факт.

Крім того, навіть трапляється, що вироблена енергія пристосовується до зменшеного споживання. Експерименти на тваринах показали, що, зменшуючи споживання енергії, клітини фактично спалюють менше енергії, що є однією з причин, чому контрацептиви можуть допомогти їм схуднути.?

вони визнають у свої чесні моменти: обмеження споживання калорій не є ефективним. Усі товари компанії зі знижкою можна переглянути тут Неможливо підрахувати калорії Влада заохочує нас створити "енергетичний баланс", який по суті все ще каже нам не споживати більше калорій, ніж ми споживаємо.