Офтальмологічна служба Університетської лікарні Санітас Ла Моралеха.

хлору

Плавання - один із найповніших видів спорту, хоча це може спричинити подразнення очей, тому важливо, якщо ви займаєтеся цим видом спорту, оскільки продукти, що використовуються для підтримки якості води, можуть спричинити деякі проблеми зі шкірою та очима.

Подразнення очей

Очі червоніють, коли на слізну плівку впливає хлор та інші дезінфікуючі засоби.

Ця плівка - крихітний шар, який покриває очі та підтримує їх вологість та змащення. Коли він втрачений, очі починають червоніти і дратуватися, що створює дискомфортні відчуття.

Крім того, плавці в кінцевому підсумку можуть розвиватися Сухість очей, оскільки їх здатність виробляти достатню кількість сліз порушується, або сльози, які вони виробляють, недостатньо якісні для очищення та змащення очей.

Поради щодо подразнення очей

Ми даємо вам кілька порад щодо подразнення очей у басейні і уникайте, наскільки це можливо, щоб наші очі червоніли у басейні:

Не заходьте в басейн без окулярів

Варто уникати використання окулярів подразнення очей, оскільки це відповідний бар’єр для захисту слізної плівки та запобігання почервоніння очей.

Очищаючи очі, виходячи з басейну

Важливо вимити обличчя чистою водою або фізіологічним розчином, приділяючи особливу увагу повікам та віям, щоб видалити сліди хлору з очей та запобігти потраплянню їх у них після зняття окулярів.

Використовуйте штучні сльози

Після того, як ви прийняли душ і видалили весь хлор та хімічні речовини, які можуть дратувати ваші очі, освіжте їх штучними сльозами. За допомогою них ви зможете зберегти слізну плівку і запобігти їх свербіння і печіння.

Зберігати зволоженість

Вірте чи ні, вживання рідини також корисно для зволоження очей.

Уникайте носити контактні лінзи, щоб доглядати за очима в басейні

Незалежно від того, купаєтесь ви в басейні або в морі, навіть якщо ви заходите в джакузі, контактні лінзи можуть містити багато бактерій, які можуть кон’юнктивіт. Крім того, у вологому середовищі є багато найпростіших (амеб), які можуть прилипати до контактних лінз і викликати дуже серйозну інфекцію в оці.

Коротше кажучи, плавання - це вид спорту, який допомагає нам підтримувати форму, а також розслаблятися та відключатись від повсякденних проблем, тому це ідеальний вид спорту, яким можна займатись у будь-якому віці, не забуваючи про важливість контролювати подразнення очей.

Офтальмологічна служба Університетської лікарні Санітас Ла Моралеха.