Корисна інформація

У народній медицині існує багато рослин, які можуть допомогти у важкій боротьбі із зайвою вагою. У цьому випадку потрібно точно знати, як і яку рослину слід вживати. В іншому випадку ви можете завдати непоправної шкоди своєму організму. У цьому випадку мова піде про кору обліпихи. Корисні властивості та протипоказання до використання цієї рослини, про які ми поговоримо нижче, допоможуть вам дійти самостійного висновку про те, чи варто використовувати його для зниження ваги.

Сорти та переваги рослини.

Судячи з відгуків, кора обліпихи для схуднення досить ефективна. А що ще можна вилікувати за допомогою цієї рослини і як, власне, це виглядає?

крушини

Відомо, що препарати, виготовлені на основі кори рослини, досить ефективні при глистовій інвазії, різних шкірних захворюваннях та геморої. У природі існує 34 різновиди обліпихи. Однак 3 з них більш відомі:

  1. Каскара, або обліпиха.
  2. Джостер, або обліпихова проносне.
  3. Крушина ламка (вільха).

Чим корисна крушина

Незалежно від типу рослини, всі її свіжі частини досить отруйні. Однак люди давно застосовують його в фітотерапії. Зокрема, кора обліпихи також використовується для схуднення. Відгуки тих, хто вже випробував на собі цей метод лікування, досить суперечливі. Про це ми поговоримо докладніше нижче.

Цікаво, що для лікування певних захворювань використовуються всі частини куща. Однак для зменшення ваги використовується кора. Зниження ваги кори обліпихи вважається досить популярним методом.

Як збирати і зберігати рослину

Щоб використовувати кору крушини для схуднення (ми розглянемо трохи більше оглядів її ефективності), необхідно правильно її приготувати. Це слід робити ранньою весною, коли сік вже почав рух по гілках, але листя ще не з’явилося.

Кору зрізають трубочкою, роблячи невеликі кругові надрізи навколо стовбура. Зібраний матеріал слід розкласти на простирадлі або вафельному рушнику і помістити в сухе, але добре провітрюване приміщення.

Використовувати підготовлену сировину можна не раніше року.

Якщо ви не хочете так довго чекати, можете сушити кору обліпихи в духовці. Його слід покласти на деко в один шар і сушити при температурі 100 ° С не менше години.

У тому випадку, якщо чекати абсолютно немає сили, ви можете піти в аптеку і придбати там готову сировину.

Кого брати не слід?

Використовувати кору вільхи крушини навіть для схуднення може далеко не кожен. Як і будь-які ліки, застосування цієї рослини має протипоказання. Кору крушини використовувати не можна:

  • під час вагітності та під час годування;
  • при запаленні травного тракту;
  • при ендокринних та гінекологічних захворюваннях;
  • з хворобою Крона;
  • при наявності різних новоутворень (як нешкідливих, так і злоякісних);
  • при алергії;
  • при подразненому кишечнику;
  • дівчата, схильні до маткових кровотеч.

Використовуйте для схуднення

Дія крушини проносне. У цьому його використання подібне до використання сіна, понтійського ревеню або алое. Проносний ефект після прийому відварів або обліпихових чаїв проявляється через 8-10 годин, тому негайного результату очікувати не слід.

Рецепти

Для зменшення ваги найчастіше використовують чай з кори обліпихи. Хороші результати показують також відвар і різні тарифи з додаванням цієї рослини.

Щоб правильно приготувати відвар з кори обліпихи, потрібно 2 столові ложки сухої сировини залити окропом (250 мл) і поставити ємність на водяну баню на 30 хвилин. Відставте на 10-15 хвилин, щоб виріб трохи охололо і наполягали. Далі суміш потрібно процідити і віджати корочку на пару. Приймайте на ніч по 1/2 склянки відвару кори обліпихи.

Є ще один набагато простіший спосіб використання крушини. Чай можна готувати із сухої сировини. Для цього 1 чайну ложку кори залийте 250 мл кип’яченої, але вже холодної води. Найкраще це робити вранці і перемішувати засіб 2-3 рази протягом дня. Через 12 годин настоянку потрібно процідити, трохи підігріти і випити перед сном. Якщо ви не хочете так довго чекати, можете залити окропом. Потім можна пити чай через 10 хвилин.

Багато зазначають, що кора обліпихи також має не менш помітний ефект у сумішах. Ось один із рецептів:

  • кріп, м’ята та корінь петрушки - по 20 г;
  • кора крушини - 100 г;
  • Звіробій - 50 г.

Всі компоненти змішати. Візьміть 1 ст. Л. Суміші, залийте 250 мл окропу і залиште під кришкою на півгодини. Приймати по 100 мл настоянки вранці натщесерце.

  • кропива дводомна - 100 г;
  • крушина (корінь) - 100 г;
  • корінь геленіуму - 50 г;
  • насіння льону - 50 г;
  • деревій - 75 г.

У термос налити 1 столову ложку. л перемішати і додати склянку окропу, готувати на пару 6 годин. Пити по 1/3 склянки тричі на день перед їжею.

  • кріп, корінь кульбаби, петрушка, м'ята - по 20 г;
  • сушена кора обліпихи - 60 г.

У 0,5 л окропу кладуть 2 ст. л перемішати, настояти 30 хвилин, процідити. Пити по 1 столовій ложці. відвар за 40 хвилин до сніданку.

Коментарі

Серед тих, хто використовував кору крушини для схуднення, існує безліч відгуків. Більшість дівчат були цілком задоволені тим фактом, що товар можна придбати в будь-якій аптеці за доступною ціною. За упаковку доведеться заплатити 50-70 рублів. Готувати настій теж не складно. Засіб має досить м’який ефект, тому вам не довелося дивитись на унітаз біля унітазу. Багато дівчат позитивно відгукувались про результати такої терапії і зазначали, що використання препарату допомогло їм позбутися від 3-4 кг зайвої ваги.

Були і ті, хто не відчував жодного ефекту від такого лікування. Після місяця використання вага залишився абсолютно таким же, як і до використання продукту. Крім того, враховуючи, що обліпиха - отруйна рослина, багато дівчат висловлювали занепокоєння тим, що настої можуть нашкодити, а деякі навіть скаржилися на нудоту після прийому відвару.

Незалежна думка

На закінчення наведемо деякі дані про використання кори крушини для зменшення ваги. Можливо, це допоможе прийняти остаточне рішення тим, хто все ще сумнівається:

  • Щоб відчути ефект, потрібно приймати препарат протягом тижня-місяця. Подальше його використання може спричинити сп’яніння.
  • Застосування проносних засобів для схуднення не дуже добре сприймається лікарями. З організму виводиться багато мінералів, вітамінів та інших важливих мікроелементів.
  • Особливо попередній параграф актуальний для тих, хто активно займається спортом. Цей спосіб схуднення несумісний з фізичною підготовкою.
  • Щоб мінімізувати шкоду від цього методу схуднення, а також підвищити його ефективність, слід поєднувати прийом відвару з кори обліпихи з дієтою, багатою на білки. Ще краще в цей період пройти додатковий курс вітамінів і мінералів.
  • Такі відвари викликають звикання. Занадто довге його вживання призводить до синдрому «ледачої кишки». Цей стан характеризується неможливістю сходити у ванну без використання проносних засобів.