подивіться

Їй це вдалося, і в кінці дзвінка, який він призначив на 31 травня, він важив лише 82 кіло. За 116 днів трансформації йому вдалося скинути неймовірних 28 кг! Філіп продовжує худнути і займатися фізичними вправами і продовжує намагатися досягти якнайкращих результатів.

Він засвистів всю трансформацію разом зі своїм другом і тренером Патриком Кмеєм, який публікує поради щодо фітнесу, а також трансформацію Філіпа на своєму каналі Youtube.

І чому Філіп вирішив змінити своє тіло за кілька років до тридцяти років? "З простої причини. Чи виявляв я більший тиск, чи просто
звичайна щоденна діяльність, така як зав'язування струн, була проблемою. Коли
вам 27 років, і у вас задишка під час вчинення, десь це ймовірно
проблема. Я сподівався покращитися психічно і почати
сприймайте його життя більш позитивно », - описує він фактори, які змусили його робити фізичні вправи.

Найсоковитіші фотографії цього літа: сексуальні словаки витягли потужну зброю, чоловіки ще довго мріятимуть про свої недопалки!

"Одночасно я хотів довести собі та іншим, що людський розум настільки сильний, що якщо ти хочеш, ти можеш робити все, що тільки можеш придумати, і зараз я не просто говорю про фізичні вправи. Словом, дати молодим людям у Словаччині надію, що все можливо,"Філіп мотивує інших людей із зайвою вагою.