Ми з нетерпінням чекаємо від вас цього рецепту. Не бійтеся його змінити і повідомте нам, як це вийшло:)

Час підготовки

Час приготування

Порції

Корейські овочеві млинці Якеджон - рецепт, який ви також можете приготувати із залишків того, що є вдома. Використовуйте овочі, які ви можете придумати. Головне, що його можна нарізати на невеликі шматочки. Ці млинці неймовірно насичені завдяки борошну. Настільки легке приготування, повний живіт, приємні макроси = ідеальна їжа, якщо ви не знаєте, що приготувати.

Параметри цього рецепту на 1 порцію:
Калорії: 410 ккал
Білок: 11 г.
Вуглеводи: 41 г.
Цукор: 4 г.
Жири: 21 г.

КРОКИ:

Крок 1:

Цибулю наріжте невеликими кубиками. Наріжте кабачки та моркву, натріть на тертці або щось інше, що допоможе отримати овочі за розміром з сірник.

корейські

Крок 2:

Змішайте овочі з борошном і водою, посоліть.

Крок 3:

Добре перемішайте і розігрійте сковороду з маслом.

Крок 4:

Випікайте млинці з кожного боку близько 5 хвилин.

Крок 5:

Зробіть свою улюблену заправку. Однак вистачить кислих веганських вершків або йогурту або соєвого соусу.