Багато з нас мають погану поставу спини, і нічого не відбувається! коректор постави - чудовий союзник для виправлення найпоширеніших горбів та відхилень і для полегшення болю в спині та шиї.

Робіть покупки з поясом або жилетом, що виправляє горб, і переконайтеся в змінах на власні очі. Заробляйте сьогодні на здоров’ї та безпеці.

Порівняння 3 найкращих коректорів постави 2020 року

Ці коректори досягли найвищих рейтингів 2020 року, тому ми хочемо показати вам усі переваги, які вони пропонують, щоб ви могли вибрати найкращий для вас.

коректори

Як ми можемо виправити погану поставу?

Поза спини - це не лише питання естетики, в перспективі ми можемо уникнути болю та травм, якщо вчасно виправити проблему. Ось кілька ідей, завдяки яким ви зможете виправити цей горб раз і назавжди.

Ключем до виправлення постави є підтримка природного викривлення хребта, не перебільшуючи його, і ми можемо досягти цього, виконавши такі дії:

  • Коли ти сидиш, Виберіть зручний стілець зі спинкою, намагайтеся тримати спину прямо, не схрещуючи ніг, лікті близько до тіла і обома ногами від підлоги. Кожні 45 хвилин вставайте зі стільця, робіть коротку прогулянку і протягуйте руки на небо на кілька секунд.
  • Якщо ви стоїте або ходите, Найголовніше, що ви час від часу усвідомлюєте положення свого тіла і коригуєте його, поки це не стане природною звичкою. Ви повинні повернути плечі назад, голову вертикально, а руки опустити природним чином. Нарешті, спробуйте покласти більшу частину ваги свого тіла на пальці, щоб збалансувати свою поставу.
  • Якщо у вас є відхилення в стовпці, вам знадобляться інші методи для виправлення проблеми, до яких може залучитись медичний експерт.
  • Також враховуйте це підтримувати належну вагу, здорові звички та фізичні вправичасто може допомогти у правильній поставі тіла.

Вправи для корекції горба спини та шиї

Я залишаю вам відео з щоденними вправами для поступової корекції постави та для початківців

Що таке задній коректор?

Я вже розповідав вам про прийоми, які ви можете застосувати, щоб спробувати виправити свою поставу, але всі вони трапляються, тому що ви постійно усвідомлюєте, що ви повинні відкинути плечі назад і поставити пряму спину.

Коректори заднього ходу були створені, щоб значно спростити нам завдання. Поклавши їх на плечі, вам не доведеться усвідомлювати виправлення того, як ви стоїте або сидите. Цей пристрій змушує вас завжди мати плечі в правильному положенні і пряму спину, поки ви не увійдете в звичку стояти прямо, і це вийде природним шляхом.

Я залишаю вам відео, щоб ви могли детально знати, як вони працюють, і допомогу, яку вони можуть вам надати.

Детальний аналіз кращих коректорів плечей

Є кілька моделей, які вирізняються своїм комфортом, практичністю та ефективністю Я хочу зробити порівняння, щоб ви купили найкраще

1. Найпопулярніший коректор постави для чоловіків та жінок

Цей задній вирівнювач обіцяє побудувати м’язову пам’ять, щоб через деякий час вам не довелося носити жилет, щоб мати правильну поставу.

Має регульовані регульовані погони для чоловіків та жінок і покрита м’якою ковдрою, яка не дає їй викликати роздратування або біль в пахвах.

Він розроблений з м’яких, гнучких та стриманих матеріалів які дозволяють носити коректор під одягом, не помічаючи цього! Навіть тренуючись!

«Я купив його для своєї дружини, тому що у дівчинки вона постійно погано тримає поставу, а спина була пошкоджена, я ношу її вже кілька днів, і вона надзвичайно щаслива.
Це дуже зручно, ви навіть не помічаєте, що носите його, і його можна пристосувати як для неї, так і для мене.
Допомагає підтримувати хорошу поставу спини. Ідеальна ціна якості, я не шкодую, що купив. "