Шановний докторе Уре!
Що можна зробити з посиленим здуттям живота? Зазвичай це відбувається вночі, коли я лежу. Я вже двічі подряпав живіт, але старих відчуттів не знайдено, колись я був позитивним до Helicobacter Pilori, на який допоміг сильний антибіотик крім м’якого седативного, але, на жаль, неприємного відчуття. Це може бути дратівлива Bel Syndroma?
Відповідь
Згідно з китайським серво-годинником, активна фаза шлунка знаходиться між 7 та 9 ранку, тому їжа, що вживається вранці, засвоюється найшвидше та найбільш ефективно. Не випадково угорська прислів'я говорить: "Снідайте як король! Пообідайте, як громадянин! Пообідайте, як жебрак!", Тому що будь-яка їжа, з'їдена між 19 вечора і 21 вечором або після неї, залишається занадто довго в шлунку і там він погано засвоюється, і тому виникає здуття живота. Особливо продукти, що містять вуглеводи, викликають такі симптоми! Також може бути проблемою, якщо хтось їсть важку для засвоєння їжу близько 17:00 до 18:00, яка залишається в шлунку навіть після 19:00. Це також може спричинити здуття живота в шлунку та кишечнику.
Раніше ви ходили по дзеркало шлунка натщесерце, тому ніяких відхилень на слизовій шлунку не виявлено. Тож цілком ймовірно, що у вас немає синдрому роздратованого кишечника, оскільки тоді у вас були б і інші скарги. На жаль, ви не писали, що кишечник чи шлунок роздуються, або обидва? Виходячи з його написання, цей симптом виникає у зв’язку з його шлунком, і саме тому я дав відповідь відповідно.
Я б також рекомендував приймати Лецитин та Омега-3, а також Ацидогілус та ПробіоФлору. Приймайте ProbioFlora вранці перед їжею, а Acidophilus - ввечері перед їжею.
Ви також можете мати проблеми з підшлунковою залозою, оскільки здуття живота зазвичай виникає, коли ви їсте багато приготованих та термічно оброблених продуктів вище 40 градусів Цельсія, оскільки підшлункова залоза повинна виробляти травні ферменти, щоб перетравлювати їх, і якщо вона не виробляє достатньо, бродіння і це також може спричинити здуття живота. На жаль, через неправильне харчування, погані харчові асоціації та неправильне замовлення їжі, неправильний час прийому їжі у шлунку більшості людей відбувається бродіння алкоголю, і їх також називають мобільними виробниками коньяку.!
Також може допомогти вживання куркуми, імбиру, кориці, гвоздики, майорану, материнки тощо, тобто спецій проти бродіння, під час кожного прийому їжі. Звичайно, ті, що підходять до конкретних страв! Лецитин та Омега-3, що вживаються після їжі, також можуть пропустити здуття живота, але ви також можете нанести 20-30 крапель олії насіння звіробою на останній укус після їжі. Перед кожним прийомом їжі випивайте 2-3 дкл чай солодки, який ви готуєте з дистильованою водою, і коли вода закипить, кип’ятіть у ньому ще п’ять хвилин. (Ви також можете придбати дистилятор для води в Інтернет-магазині www.vitaminstation.hu)
Будь ласка, змініть свої харчові звички! Їжте відповідно до групи крові! Увечері просто пийте рідину або дуже легкозасвоювану їжу, і не надто багато!
Під час споживання добавок вітамінної станції є сприятливі фізіологічні ефекти. Однак ці продукти не є ліками, вони не призначені для лікування або лікування захворювань! Наші продукти - це дієтичні добавки, які не замінюють різноманітне та збалансоване харчування! Інформація на нашому веб-сайті призначена лише для інформаційних цілей, проконсультуйтеся з фахівцем щодо вашої хвороби!