Ця багаторічна багаторічна трава є благословенням для вашого здоров’я.
Корінь кульбаби впродовж століть використовувався як природний засіб від різних захворювань, включаючи проблеми з нирками, печінкою та шлунком або діабет.
Корінь, листя і квіти кульбаби їстівні та дуже поживні. Кульбаба - багате джерело вітамінів A, C, D і B комплексу. Він навіть багатий такими мінералами, як цинк, залізо, кальцій, магній і калій. Чудовим є те, що цю траву можна легко інтегрувати у свій щоденний раціон. Злегка гарячий смак листя кульбаби підходить для салатів, супів та запечених страв. Ви можете відварити коріння кульбаби на зміну як замінник чаю або кави.
1. Допомагає схуднути
Корінь кульбаби дуже корисний для людей, які хочуть схуднути. Фітохімікати в кульбабі пропонують сечогінні та проносні переваги, які сприяють збільшенню обсягу та частоти сечовипускань. Це допомагає позбутися зайвої води в організмі. Корінь кульбаби пригнічує апетит і сприяє розщепленню жиру та холестерину. У ньому також дуже мало калорій. Просто пийте чай з коренів кульбаби 2-3 рази на день. Ви також можете додавати свіже зелене листя кульбаби в салати або супи. Не годиться довго використовувати цю рослину. Він також може негативно реагувати на деякі ліки, тому перед використанням рекомендується проконсультуватися з лікарем.
2. Сприяє здоров’ю печінки
Корінь кульбаби діє як сильний тонізуючий засіб для печінки і тому вважається дуже ефективним для здоров'я печінки. Це допомагає метаболізувати жир, накопичений у печінці, та сприяє правильній роботі печінки. Це також збільшує відтік жовчі та сприяє детоксикації печінки. Дослідження різних років показали, що корінь кульбаби благотворно впливає на токсичність, спричинену парацетамолом, у профілактиці та лікуванні захворювань печінки, спричинених ожирінням, та на алкогольний окислювальний стрес.
3. Має протиракову дію
Недавнє дослідження показало, що корінь кульбаби має потенціал для боротьби з раком. Його антиоксидантні властивості допомагають організму уникати пошкодження клітин вільними радикалами. Корінь кульбаби ефективно вбиває різні типи раку завдяки своїй здатності боротися із вільними радикалами.
4. Регулює підвищений артеріальний тиск
Корінь кульбаби - природний сечогінний засіб, який збільшує сечовипускання як за кількістю, так і за частотою. Надмірне сечовипускання допомагає виділити надлишок натрію, не втрачаючи калію. Це допомагає знизити високий кров'яний тиск. Кульбаба багата клітковиною і калієм, які допомагають регулювати артеріальний тиск. Клітковина кульбаби також корисна для зниження рівня холестерину, що також сприяє зниженню артеріального тиску, оскільки холестерин є одним із факторів, що підвищує артеріальний тиск. Коли артеріальний тиск і рівень холестерину знаходяться під контролем, ризик серцевих захворювань знижується.
5. Зцілює сечовивідні шляхи
Корінь кульбаби ефективно допомагає виводити відкладення токсичних речовин у нирках та сечовивідних шляхах. Як вже згадувалося вище, корінь кульбаби є дуже ефективним сечогінним засобом, який сприяє збільшенню як об’єму сечі, так і частоти сечовипускань. Правильне виділення сечі сприяє очищенню нирок. Крім того, корінь рослини має дезінфікуючу дію, що благотворно впливає на сечовивідні шляхи. Це, у свою чергу, допомагає зменшити та запобігти ризику інфекцій сечовивідних шляхів. Водночас це знижує ризик захворювання сечового міхура.
6. Допомагає контролювати діабет
Кульбаба також може допомогти діабетикам. Він стимулює вироблення інсуліну з підшлункової залози, який тримає рівень цукру в крові під контролем. Діуретичні властивості кореня кульбаби сприяють збільшенню сечовипускання, що допомагає виводити надлишок цукру з організму. Діабетики також більш схильні до захворювань нирок і печінки, а корінь кульбаби також допомагає підтримувати ці органи здоровими.
7. Корінь кульбаби заспокоює травну систему
Коріння, листя і квіти кульбаби їстівні і їх можна використовувати для поліпшення травлення. Ця рослина діє як м’яке проносне, що сприяє травленню, стимулює апетит і врівноважує природні та корисні бактерії в кишечнику. Це може збільшити виділення шлункової кислоти та жовчі для сприяння травленню. Це також підвищує тиск у шлунку та розслаблює м’язові сфінктери між шлунком та тонкою кишкою, що допомагає правильно перетравлювати їжу. Крім того, високий вміст клітковини запобігає запорам.
8. Він діє проти набряків та запалень
Сечогінні властивості кульбаби сприяють метаболізму зайвої рідини, що є прекрасним засобом від набряків і запалень в організмі. Ця трава чудово підходить для лікування затримки води в нижніх кінцівках. Корінь кульбаби містить калій, який допомагає збалансувати вміст натрію в організмі. Це допомагає зменшити набряк і запалення через набряки або затримку води. При боротьбі з набряками пийте чай з кореня кульбаби 2-3 рази на день. Пийте чай з коренів кульбаби, поки набряк не зникне. Уникайте кульбаб, якщо у вас проблеми з жовчним міхуром.
9. Корінь кульбаби покращує здоров’я шкіри
Корінь кульбаби багатий поживними речовинами, які підтримують здоров'я шкіри та запобігають її проблемам. Молочно-біла рідина, яка виходить із кульбаби, коли ви її ріжете, дуже корисна для здоров’я шкіри. Сік із стебла кульбаби має дуже лужну природу. Крім того, він має бактерицидні, інсектицидні та фунгіцидні властивості. Молочний сік кульбаби можна наносити безпосередньо на шкіру. Лікує свербіж, оперізуючий лишай, екзему та інші захворювання шкіри. Корінь кульбаби має чудові детоксикаційні, сечогінні та антиоксидантні ефекти, які також ефективні при лікуванні вугрів .
10. Поліпшує здоров’я кісток
Корінь кульбаби багатий антиоксидантами, які допомагають захистити від пошкодження кісток, яке виникає з віком, коли кістки слабшають і витончуються. Рослина містить кальцій, який важливий для росту та міцності кісток. Нестача кальцію пов’язана зі слабкістю кісток. Якщо ви п'єте чай з кореня кульбаби або їсте листя цієї трави, ви легко можете уникнути слабкості кісток і руйнування зубів. Кульбаба також містить вітамін К, який також відіграє важливу роль у здоров’ї кісток. Цей вітамін бере участь у мінералізації кісток, що зменшує ризик переломів, особливо у жінок у постменопаузі, яким загрожує остеопороз.
- Луговий дерматит Лікування та профілактика - Гарні поради та ідеї
- Кава - це ліки - хороша порада та ідеї
- Корінь кульбаби лікує рак, печінку та нирки
- Якісний шоколад захистить ваше здоров’я для кращого настрою та від серцевого нападу
- Каталог Найкраще від природи для вашого здоров’я, бадьорості та краси!