кава

Лікує серйозні захворювання

Кави однієї недостатньо,

але те, як сприяє профілактика та лікування, дуже важливо!

Кофеїн та інші його компоненти запобігають дегенеративним змінам мозку,

супроводжує хворобу Альцгеймера на ранніх стадіях.

Навіть при хворобі Паркінсона, що проявляється зовні повільністю руху та маршруту,

результат вивчення дії кави справді обнадійливий.

Також було показано, що він знижує ризик розвитку діабету, цирозу та раку печінки,

рак товстої кишки і при помірному споживанні також мінімізує

також небезпека розвитку серцево-судинних захворювань.

Допомагає вміст калію, магнію, вітаміну Е та антиоксидантів.

Кава на горе

Якщо ви сумуєте, ви знаходитесь у підземеллі, відчуваєте себе згорілим або плаваєте у відносинах "підводного човна",

випити кави з молоком та щіпкою кориці, а також шматочок гарячого шоколаду.

Молоко заспокоює нерви і м’язи, а гарячий шоколад містить триптофан,

що знімає тривогу і створює приємний настрій.

Капучино або латте - теж хороший вибір.

Випий каву

Кава з гарячим молоком чудова, коли ви не хочете виходити серед людей,

ти страшенно втомився і тобі потрібно "штовхнути".

Якщо у вас низький кров'яний тиск, споживання - це рятівний круг для вас!

Зверніть увагу, як раптом ви краще зосереджуєтесь, як чудово працюватиме ваша пам’ять,

продуктивність зростатиме, ваше написання отримає енергійний хід, і ви також відчуєте сексуальний апетит.

Якщо ви перестаралися на вечірці, і ви абсолютно марні, кава з медом це зробить .

Кава середнього темного смаження з яблучним оцтом та медом діє як яскраво виражений детокс.

А якщо ви страждаєте від кишкових проблем, вам допоможе колумбійська кава з цілою корицею.

ПМС та припливи

Ви роздратовані, надокучливі, роздратовані і сповнені проблем перед місячними? Випити кави.

Гаряча кава заспокоює симптоми передменструального синдрому,

крижана кава, в свою чергу, зливається і гормональні труднощі переходять.

При остеопорозі (витонченні кісток) добре пити каву зі свіжим молоком "наполовину".

Знімає м’язові судоми

Ви бігаєте і махаєте м’язовими судомами?

Ви страждаєте від них після їзди на велосипеді?

Кава з часточкою лимона або апельсина або кава з молоком розслаблять напружені м’язи,

крім того, кофеїн блокує активність аденозину, що викликає біль при запальних реакціях і травмах.

Від зубного болю

Антибактеріальні властивості кави є профілактикою зараження в ротовій порожнині,

де він знищує мікроорганізми - причину карієсу.

Це також зменшує кровоточивість ясен і утворення нальоту.

Щоб уникнути небажаного зміни кольору емалі,

після вживання кави рекомендується прополоскати рот, почистити зуби або хоча б взяти жуйку.

Допомагає схуднути

Оскільки кава має сечогінну дію, вона допомагає при втраті ваги та проблемах з целюлітом.

Іншим його бонусом є майже негайний початок енергії,

що буде корисно не тільки на роботі, але і, наприклад, під час фізичних вправ,

без якого не настало б бажаного ефекту схуднення.

Додайте до цього здорову дієту та здорову каву.