Мало планів настільки привабливих, як проведення дня чи дня в СПА. Це ідеальне місце, щоб забути щоденні турботи, насолоджуючись розслаблюючою ванною в теплій або теплій воді. Як експертна компанія в Росії дизайн спа і в СПА будівництво, з Hidroingenia ми добре знаємо, про що йде мова. У цьому дописі ми розповімо вам про всі переваги (фізичні та психічні), яких можна досягти після ванни в джакузі, якщо це можливо в СПА.

-Загальне самопочуття. Всім відомо, що купання у воді знижує рівень стресу та тривожності в той же час, що викликає вироблення ендорфінів у свідомості. Прийняти ванну в морській воді влітку або робити це в СПА - це прямий синонім добробуту.

Джакузі також створює відчуття знеболення, крім стимулювання вироблення серетоніну, речовини, що відповідає за зниження рівня стресу, тривоги та дратівливості в крові. Постійно ванни в гарячих ваннах прискорюють втрату ваги. Якщо поєднати купання зі спортом та збалансованим харчуванням, можна досягти просто вражаючих результатів.

здоров

Зменшує біль у м’язах та суглобах. Гаряча вода зменшує м’язову напругу, надаючи негайну розслаблюючу дію на наше тіло. Якщо перед тим, як приймати ванну в спа-центрі з джакузі, ви виконуєте кілька простих розтяжок, ви стимулюєте суглоби, пом'якшуючи скутість, особливо в таких областях, як спина і плечі.

-До побачення токсини. Сприяючи потовиділенню, гаряча вода в джакузі відкриває пори, глибоко очищаючи дерму, допомагаючи регенерувати мертві клітини та активізуючи лімфатичну систему, тобто виведення та очищення токсинів, що є в нашому організмі. Користуючись перевагами джакузі, це чудовий спосіб розпочати косметичну процедуру, залишаючи шкіру м’якшою, гладкою і, звичайно, освітленою.

-Покращує кровообіг. Джакузі сприяє розширенню капілярів і прискорює пульс, щоб кров краще циркулювала і правильно текла по тілу.

-Примирення сну. Стреси, турботи, проблеми і повсякденне не завжди дозволяють нам відпочити так, як хочемо. Ми часто прокидаємось серед ночі, думаючи про все, що нам потрібно зробити наступного дня, або в гіршому випадку ми просто спимо цілу ніч, не знаючи, як насправді надолужити втрачений сон. Якщо ви страждаєте безсонням або просто щоденна суєта не дозволяє вам відпочити належним чином, прийміть розслаблюючу ванну в джакузі приблизно за 35 хвилин до сну, і ви побачите, як вам легше заснути.

-Стрес. Спокій СПА, температура та шум води, додані теплій та комфортній атмосфері, допомагають нам заспокоїти тривогу та турботи, які нас оточують. Ванна в джакузі не тільки полегшує втому та емоційні або душевні муки, які ми можемо відчувати в будь-який момент, але це також покращує всю нашу систему.

Загалом у СПАС протипоказань до гарячих ванн немає. Єдиним і необхідним попередженням є контроль часу ванни, особливо якщо людина страждає від проблем із напругою. Ванни, що тривають більше 40 хвилин, можуть спричинити падіння напруги, тому недоцільно перевищувати рекомендований час: близько 25 хвилин.

Що ви думаєте про численні переваги, які SPA має для нашого тіла? Якщо у вас є готель і ви хочете встановити джакузі в номерах чи загальній зоні відпочинку, або якщо ви хочете мати власне джакузі вдома, зв’яжіться з Hidroingenia, експертною компанією в дизайн спа. Ми будемо чекати вас!