молока


3. Знижує ризик застуди та грипу.

Зима наближається гігантськими кроками, а разом з нею - застуда, закладений ніс та грип; Усі ті інфекційні хвороби, які нас вражають, можна запобігти за допомогою часникового молока. Дослідження 2001 року показало, що часник допомагає зменшити ризик застуди, полегшує симптоми різних зимових хвороб та забезпечує швидше одужання. Поєднання його з теплим молоком, заспокійливим напоєм, який багато хто любить пити в холодні та сірі місяці, робить це лікування набагато кориснішим як для вас, так і для дітей, які, як правило, ще більше страждають від різних застуд.


4. Підвищує лібідо.

Дослідники вже можуть сказати нам, що часник є природним та ефективним стимулювачем сексуального потягу, але всі ми знаємо, що запах у роті, який утворюється після вживання часнику в натуральній формі, утримає навіть найлюбвіших людей. Але ви повинні знати, що часник може отримати користь для здоров’я, не відчуваючи того самого неприємного запаху, коли розчин справді знаходиться в часниковому молоці. У дослідженні, опублікованому в Journal of Food Science, було виявлено, що молоко має нейтралізуючий ефект на компоненти часнику, які відповідають за його сильний аромат. Це означає, що ви можете пити часникове молоко щодня і насолоджуватися його стимулюючим і здоровим напоєм, не турбуючись про запах.

8. Допомога у грудному вигодовуванні.

Для досвідчених матерів виховання дітей може здатися прогулянкою в парку, але для новоспечених матерів, які щойно народили першу чи другу дитину, материнство може бути трохи лякаючим. Потреба та бажання доглядати та виховувати новонароджену дитину змінюють життя нових батьків, особливо життя матері, від однієї крайності до іншої. Одним з найважливіших аспектів догляду за дитиною в перші роки життя є грудне вигодовування, і споживання часникового молока тут особливо важливо, оскільки цей корисний напій сприяє збільшенню вироблення грудного молока в організмі жінки.

У вас болять суглоби? Це, безумовно, щось дуже неприємне, що навіть дратує та обмежує багатьох з нас у повсякденному житті, то чому б не лікувати проблему, вживаючи корисне та смачне часникове молоко? Два компоненти, що входять до складу суміші, мають протизапальні властивості, що може дуже допомогти зменшити запалення суглобів та полегшити біль, пов’язаний з цим. Крім того, вміст кальцію, що міститься в молоці, суттєво сприяє здоров’ю кісток та зміцненню організму - два ефекти, що полегшують лікування таких проблем, як артрит.


10. Запобігає передчасному старінню клітин.

Молода душа у здоровому тілі - це одна з цілей, яку багато хто з нас прагне у своєму житті, і, без сумніву, почуття життєвої сили, що супроводжує здорове та добре функціонуюче тіло, є благом. Щоб підтримувати наше тіло в хорошій формі та омолоджувати наші клітини, рекомендується пити часникове молоко, оскільки багато корисних інгредієнтів, які до цього часу були знайдені в цьому напої, також допомагають зміцнити різні тканини та клітини тіла, підтримуючи їх належним чином живить., тим самим запобігаючи передчасному старінню.

Як приготувати часникове молоко.

Інгредієнти:

  • 2 склянки молока
  • 10 зубчиків часнику, очищених і дрібно нарізаних.
  • 1 склянка води
  • 2-3 чайні ложки цукру

Інструкції:

1. Змішайте воду, часник і молоко в невеликій каструлі і доведіть до кипіння.

2. Після закипання тримайте суміш на середньому вогні і не змішуйте інгредієнти.

3. Час від часу перевіряйте вміст горщика. Зніміть з вогню, коли суміш зменшиться до половини початкової кількості рідини, яку ви поклали в казан.

4. Тепер процідіть суміш і додайте цукор, поки вона ще гаряча.