краси

Календула лікарська - це трава, найвидатнішою особливістю якої є яскраво-жовті та оранжеві квіти. Його ще називають «Золота кнопка», «Чудо» або просто «Календула». Зараз користь календули поширюється на різні сфери здоров’я та краси.

Це одна з найвідоміших трав, оскільки він присутній у складі різних засобів по догляду за шкірою, і загоєння травм, наприклад.

Користь календули для здоров’я

1. Це цілюще

Календула використовується для загоєння ран з тих пір стимулює загоєння та регенерацію пошкодженої шкіри. Це робиться шляхом сприяння збільшенню виробництва колагену. З іншого боку, він підкреслює дію його компонентів: каротинів та флавоноїдів, які зміцнюють шкіру та запобігають зовнішній агресії.

Але він також використовується як частина кремів, лосьйонів, масел та інших зволожуючих засобів. Понад усе для боротьби з сухістю та дискомфортом від опіків. Насправді його часто використовують особливо для усунення тріщин і мозолів на руках і ногах.

2. Це протизапальний засіб

Однією з найвидатніших переваг календули є її протизапальна дія, не тільки на шкірі, але й у випадках, коли всередині рота та горла є захворювання.

Настоєм, виготовленим з цієї рослини, призначено полоскати горло, коли у роті є виразки, фарингіт або гінгівіт. Це також вважається хорошим домашнім засобом від тонзиліту, виразки дванадцятипалої кишки та шлунка, завдяки слизу, який він містить, серед інших речовин.

3. Він антисептичний, антибактеріальний, фунгіцидний

Ця рослина є потужним агентом проти різних організмів, які ставлять під загрозу здоров’я, особливо грибки та бактерії. Насправді календула - одне з найдавніших домашніх засобів, яке існує для боротьби з грибками.

Екстракт календули використовується для лікування мікозу шкіри і так звана «атлетична стопа». Природним способом його можна приготувати в настої, а потім нанести ватним диском, змоченим у рідині, на уражену ділянку.

4. Підходить для шкіри дитини

Календула у низьких дозах та при правильному лікуванні може бути підходящим інгредієнтом для виготовлення косметичних продуктів для немовлят, якщо вона не включає парабени, штучні ароматизатори, алкоголь, тальк та інші шкідливі речовини. Загалом є інгредієнт місцевих продуктів для полегшення висипу підгузника під памперсом.

5. Це дозволяє регулювати менструальний цикл

Квітки календули використовують для профілактики та лікування спазмів, що виникають у жінок, що менструюють. Це пов’язано з тим, що вони багаті флавоноїдами, які мають здатність відновлювати судини та покращувати кровообіг. Він також використовується для лікування аменореї та нерегулярних місячних.

В той самий час, ефірна олія календули дуже хороша як фунгіцид, для яких його можна застосовувати при певних вагінальних інфекціях, таких як кандидоз.

6. Зменшує проблеми з травленням

Випити настій календули Це чудовий засіб для тих, хто страждає від таких проблем, як виразка., гастрит, блювота, порушення травлення тощо. Це тому, що серед його сполук є одна з білками, що лікують запалення.

Календула має жовчогінну дію, тобто стимулює викид жовчі в травний тракт, тому покращує процеси травлення. З цієї причини після їжі рекомендується пити чай, приготований зі столовою ложкою календули на склянку води.

7. Знімає втомлений зір

Застосування календули у вигляді компресів дозволяє боротися з симптомами почервоніння очей або втомилися від перебування на екрані комп’ютера чи телевізора, сонця або подразників, таких як дим. У свою чергу, це дозволяє боротися з кон’юнктивітом та запаленнями очей, оскільки має антибактеріальні та противірусні властивості.

Як скористатися цими перевагами?

Скористатися перевагами календули, дві столові ложки свіжих пелюсток можна змішати з чотирма ложками олії зародків пшениці. Потім суміш наносять на шкіру і залишають діяти протягом декількох хвилин. Ви також можете зробити настій з листя цієї рослини, який буде використовуватися як ванна, коли вона стане теплою.

Є багато способів скористатися перевагами календули, головне - вибрати, який є найбільш підходящим варіантом для нашої проблеми. Якщо ви, наприклад, хочете усунути сухість шкіри, найбільш практичним є використання крему або лосьйону для тіла з календулою та іншими поживними речовинами, щоб шкіра правильно їх засвоїла та засвоїла.

  • Ластра Вальдес, Х. та Піке Гарсія, Р. (1999). Календула лікарська. Кубинський фармацевтичний журнал. https://doi.org/10.1055/s-2006-952092
  • Preethia, K. C., Kuttanb, G., & Kuttan, R. (2009). Протизапальна активність квіткового екстракту календули лікарської Linn. та його можливий механізм дії. Індійський журнал експериментальної біології. https://doi.org/10.1007/978-3-319-23476-2
  • Kodiyan, J., & Amber, K. (2015). Огляд використання місцевої календули у профілактиці та лікуванні шкірних реакцій, викликаних променевою терапією. Антиоксиданти. https://doi.org/10.3390/antiox4020293

Яміла Папа Пінтор - це журналіст, що спеціалізується на спорті (Коло спортивних журналістів, 2006-2008). У період з 2010 по 2011 рік він працював як спортивний журналіст у "Аргентінос Пасіон". З 2011 року працює в написання статей на різні теми: серед них здоров’я, спорт, подорожі, домашні тварини та кулінарні рецепти. Крім того, це так ведучий радіо і телебачення, і великий ентузіаст природного життя. Вона вегетаріанка і активний учасник фонду, відповідального за посадку дерев у країні походження, Аргентині. Що стосується мов, він вільно володіє англійською та португальською мовами та має базовий рівень арабської. Нещодавно він закінчив навчання за курсом: "Вступ до їжі та здоров'я" (Стенфордський університет, 2019)