У деяких людей стрес закінчується - я з тих нещасних, які прагнуть заспокоїтись у перекусі під час напружених періодів (я працюю над цим), і кілограми з’являються. Бонус в тому шкіра відразу видно і на моїй шкірі: стає прищами, дратується, свербить, стає блідим. Я вже спробував безліч прийомів, щоб краще пережити постійно напружені, важкі часи, для мене медитація працює досить добре, спорту не так вже й багато. Однак у мене є досить спеціальний набір інструментів: будучи редактором краси, я дуже багато доглядаю за собою, я зрозумів, що є деякі косметичні засоби, які можуть допомогти вам розслабитися. Спробуйте ці косметички, якщо хочете трохи холоду.
Масаж їжака
Уявіть, що ви відчуваєте, коли виходите від косметолога. (Якщо ви проводили чистку, не ігноруйте початок, а радше згадуйте зволожуюче-омолоджуюче лікування.) Я на той час дивно розслаблений, зазвичай засинаю на лікувальному столі. Ну, багато в чому завдяки масажу обличчя. Ви не можете відтворити цей ефект для себе, але невеликий масаж обличчя може зробити цілком непогано. У мене для цього є дуже маленький інструмент: Масажер для обличчя Avon Anew (4499 Ft).
Коли я катаю валик з крихітними шипами на обличчі, я за лічені хвилини заспокоююсь і розслаблююся. Шипи в деяких місцях трохи заколюють моє обличчя, я навіть не відчуваю цього в інших. Найчутливіша область - це мої брови, але тут найкраще працює прокрутка. Це справді може відвести мою увагу від дражнити! (Докладніше про заспокійливий ефект від використання процедур для обличчя ви можете прочитати тут, до речі.)
Рожевий розслабитися
Мій інший улюблений масаж - валик з рожевого кварцу, мені найбільше подобається застосовувати його з маскою фати. Моя спіральна лінія не така сильна, але якось мене завжди приваблював рожево-кварцовий мінерал, із задоволенням дивлюся на нього, беру в руку або ношу як браслет. Omorovicza рожево-кварцовий аркролерЯ використовую його (18000 форинтів), але ви можете знайти безліч різних версій, в декількох цінових діапазонах.
Я наношу вуальну маску на очищену шкіру, а потім обережно починаю масажувати обличчя валиком, рухаючись знизу вгору, рухами від середини до вуха. (Детальніше про правильну техніку ви можете прочитати тут.) Ритуал триває щонайменше чверть години - якщо я так довго не борюся зі своїми проблемами, але намагаюся насолоджуватися масажем, це може зняти стрес.
Zen спрей
Я фанат спрею для обличчя, і я також знайшов наукові докази того, чому це працює так добре. Прохолодний спрей для шкіри стимулює планетарний нерв, зменшуючи дослідження для зменшення тривоги та стресу. Я можу це лише довести! Спрей для обличчя Adrienne Feller Flora Aromazen (8890 Ft), крім того, він заспокоює своїм запахом.
Ви можете розпорошити спрей для обличчя на себе після очищення, перед кремом і в будь-який час дня, якщо хочете трохи освіжитися - або трохи розслабитися. Це справді спрацювало для мене, ви можете прочитати більше про їх використання тут.
Гідромасаж
Свого часу я прослуховував відеоролики про масаж обличчя, я їх дуже любив, але завжди мав проблеми: Я змащувала обличчя перед масажем, деякий час це було нормально, потім моя рука більше не ковзала по шкірі, але вона застрягла і розтягування йшло погано. Повторне застосування 4-5 разів під час масажу - це не гарна ідея. А потім я спробував додати Нічна маска Chanel Hydra Beauty Cameliaot, і TADAM, було рішення.
Його слід наносити рясно з крему, який перетворюється на водянисту текстуру на шкірі, оскільки він діє протягом усієї ночі. Це просто настільки слизько, що робить масаж добре, і навіть на п’яту хвилину це цілком нормально. Тож це стало справді розслаблюючим досвідом, воно дуже добре вимикається перед сном!
Крем для відпочинку
А щоб трохи більше подумати про свою шкіру і не так сильно піклуватися про свою душу, я демонструю супер продукт (вірніше, сімейство продуктів), який розроблений безпосередньо для відновлення шкіри, яка стала проблематичною через стрес. THE Зволожуючий крем Lancôme Hydra Zen Glow (15 700 HUF) дуже хороша штука.
Окрім гіалуронової кислоти та алое вера, він також містить 14 амінокислот та біопептидів, які роблять шкіру стійкою до стресів., а екстракт троянди заспокоює та зменшує роздратування.