27% 11- або 12-річних мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, порівняно з рештою 73% школярів, які мають нормальну вагу. Це видно з дослідження, проведеного Університетом Ла-Ріохи, яке описує рівень здоров'я школярів на 6-му курсі початкової освіти в Логроньо (Ла-Ріоха). У роботі були розглянуті склад тіла, кров'яний тиск, фізичний стан, харчові звички та фізична практика.

кожен

73% учнів початкових класів 6 класу з Логроньо мають нормальну масу тіла (нормальна вага), у порівнянні з 23,7%, що мають надлишкову вагу./Фотолія

Дослідження, засноване на докторській дисертації Даніеля Арріскадо з Університету Ла-Ріоха, визначає, що 73% учнів 6-х класів початкових класів з Логроньо мають нормальну масу тіла (нормальна вага), у порівнянні з 23,7%, які мають рівень надмірної ваги 3,3% ожиріння. У випадку з дівчатами надмірна вага досягає 25,5%, але випадків ожиріння не спостерігається; тоді як у хлопчиків спостерігається 22% зайвої ваги та 6,6% ожиріння.

Для того, щоб описати рівень здоров'я школярів, Арріскадо оцінив склад тіла, кров'яний тиск, фізичний стан, харчові звички та фізичну практику 329 учнів віком від 11 до 12 років з 31 школи в Логроньо, вибірка, представник усіх центрів столиці.

31,8% державних дітей страждають ожирінням або надмірною вагою

Що стосується типу школи, поширеність учнів із надмірною вагою або ожирінням нижча у дошкільних школах, ніж у державних. Відсоток учнів із нормальною вагою становить 78,7% у школах, що субсидуються, порівняно з 68,2% у державних школах, так що показники надмірної ваги та ожиріння складають 21,3% у перших, порівняно з 31,8% аудиторії.

Життєві звички призводять до надмірного ув’язнення

Дослідження також поглиблює життєві звички дітей і вказує, що 45% опитаних школярів дивляться телевізор дві і більше годин на день. Крім того, 87% сплять дев'ять і більше годин, 67% ходять до школи, а 69% практикують деякі позакласні спортивні заходи.

Рівень фізичної активності вищий у осіб з меншим розвитком у зрілому віці, "що частково може пояснити відмінності між статями, а також у тих, хто виконує позакласні фізичні навантаження", говорить автор. 44% хлопчиків перебувають у третій частині з найвищим фізичним навантаженням порівняно з 17% дівчаток.

Хлопчики також мають вищий рівень фізичного стану в порівнянні з дівчатами: 88% студентів порівняно з 80% студенток повідомили про здорову серцево-дихальну здатність, тоді як решта мають певний ризик для здоров'я.

45% опитаних школярів дивляться телевізор дві і більше годин на день

Хороша фізична підготовленість виступає захисним фактором проти зайвої ваги. Зі свого боку, фізична практика пов’язана з кращим фізичним станом, більшим задоволенням від тіла, меншим серцево-судинним ризиком та здоровішим складом тіла. Таким чином, "підвищення рівня фізичної активності серед дитячого населення є важливим", - наголошує робота.

Що стосується харчових звичок, 46,7% школярів високо дотримуються середземноморської дієти, 48,6% - середньої та 4,7% - низької; зі схожими відсотками на національному рівні.

Однак відсоток високого дотримання середземноморської дієти нижчий серед іммігрантів, які відвідують державні школи та належать до сімей із середньо-низьким соціально-економічним рівнем. Покращений моніторинг середземноморських моделей пов’язаний з вищим рівнем фізичної активності та нічного відпочинку та меншим часом перебування перед екраном (телевізор, комп’ютер тощо).

Здоров’я в школах

Дослідження підкреслює, що більшість центрів розробляють програми фізичної активності та харчування, але без належної підготовки тих, хто їх виконує, та без інтеграції програм у документи центру.

Управлінські команди шкіл підкреслюють залучення учнів та сімей та необхідність більш структурованого часу для занять як головних факторів підвищення рівня фізичної активності.

Хороша фізична підготовленість виступає захисним фактором проти зайвої ваги

За словами дослідника, учні демонстрували вищий рівень фізичної активності, більше дотримання середземноморської дієти та менше часу перед екраном, коли їхні вчителі проходили навчання з питань харчування, їхні школи включали вказівки щодо поліпшення їх харчування та якщо вони мали доступ до спортивних майданчиків у шкільному середовищі.

На думку експерта, необхідно пропагувати здорові звички та навколишнє середовище з метою покращення рівня здоров'я дитячого населення, "зосереджуючи втручання на тих групах ризику, як, наприклад, дівчата у випадку фізичної практики або жінки. найбільш неблагополучні сім'ї з точки зору харчування ".

Докторську дисертацію «Оцінка стану здоров’я школярів у Логроньо: Вплив їжі та фізичної активності» керували Хосеп Марія Далмау, професор Департаменту освітніх наук Університету Ла-Ріоха, та Мікель Забала та Хосе Хоакін Мурос - з університет Гранади.

Бібліографічні посилання:

Arriscado, D., Muros, JJ., Zabala, M. & Dalmau, JM. (2014). "Фактори, пов'язані з низьким рівнем дотримання середземноморської дієти у здорових дітей на півночі Іспанії". Апетит, 80, 28-34.

Arriscado, D., Muros, JJ., Zabala, M. & Dalmau, JM. (2014). "Звички фізичної практики у школярів: фактори впливу та взаємозв'язок з фізичним станом". Лікарняне харчування (у пресі).

Arriscado, D., Dalmau, JM., Muros, JJ., & Zabala, M. (2014). "Взаємозв'язок фізичного стану та складу тіла у дітей молодшого шкільного віку на півночі Іспанії". Лікарняне харчування, 30 (2), 385-394.

Arriscado, D., Muros, JJ., Zabala, M. & Dalmau, JM. (2014). «Вплив зміцнення шкільного здоров’я на звички учнів». Аннали педіатрії.

Arriscado, D., Muros, JJ., Zabala, M. & Dalmau, JM. (2014). "Вплив статі та типу школи на показники надмірної ваги та ожиріння". Журнал педіатрії первинної медичної допомоги