"Нанесіть тонко зі сметаною!" «Це не деталь рецепту їжі, а улюблена практика наших сонячних опіків, яка поступово виходить з моди і забувається. Алое вера зайняло своє місце - не випадково.
Які найкращі домашні практики при сонячних опіках? Нещодавно опубліковане опитування Manna Natural Cosmetics шукало відповіді на це питання.
“Здається, під сонцем немає нічого нового, коли йдеться про сонячні опіки. Ми думали, що дізнаємось багато домашньої практики. Для порівняння, майже всі використовують лише кілька методів. І не тільки в Угорщині, але і по всій Європі », - сказав Андреа Варга-Дарабос, засновник компанії Manna.
Більшість - 42% респондентів - полегшують симптоми сонячного опіку за допомогою алое вера. Вони використовують всілякі різновиди рослини, від свіжовичавлених холодців до листя до кремів. Про благотворний вплив алое вера респонденти чули від батьків, ЗМІ та знайомих.
Другим за поширеністю методом є використання сонцезахисного крему d-пантенол, який використовують 22% респондентів для консультування батьків та лікарів.
Улюблену практику наших бабусь і дідусів, сметану, використовують лише 12% респондентів для полегшення наслідків сонячних опіків. Стільки ж використовують масло ши, про яке вони чули в ЗМІ.
«Ми вважали, що сметана буде найпопулярнішою практикою, порівняно з цим, ми були дуже здивовані цим результатом. Ми провели опитування в декількох країнах Європи і отримали подібні результати скрізь. Єдина відмінність полягає в тому, що в той час як угорці та словаки використовують сметану для полегшення симптомів сонячного опіку, німці використовують сир, поляки - знежирене молоко, румуни та чехи - йогурт », - сказала Андреа Варга-Дарабос.
Він додав, що популярність алое можна пояснити тим, що тисячі статей говорять про його корисні властивості, а його корисний дерматологічний ефект також підтверджується надійними джерелами, такими як монографія Всесвітньої організації охорони здоров'я.
О, мамо, я згорів!
Більшість із них - 27% - чули про метод полегшення сонячних опіків від своїх батьків. 14% респондентів випробували найкраще рішення самостійно, а 13% отримали інформацію в ЗМІ. Лише 8% почули бабусь і дідусів, 6% - лікар і 5% - громада.
Цікаво, що думки знайомих навряд чи поставали джерелом інформації. Ми також приписували набагато більший вплив соціальним медіа. Однак слід додати, що вплив традиційних засобів масової інформації є значним. Це тому, що відповіді в статтях повертаються до газетних статей », - сказав засновник Manna.
"Сметана - хороша практика", - каже лікар, але ...
У разі сонячних опіків рекомендується уникати сонця, збільшувати зволоження та заспокоювати шкіру. У легких випадках домашньої практики може бути достатньо, однак у важких випадках рекомендується використання фармацевтичних препаратів. Якщо на шкірі з’явилися пухирі або симптоми не зникають, з’являється головний біль і нудота, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
Сметана - хороша практика, оскільки вона холодна, охолоджує, не відсувається від шкіри при нанесенні, залишається там і полегшує скарги. Однак у нього недостатньо наукового досвіду. Бабусі та дідусі використовували це з перевагою, бо нічого іншого не було. Якщо у вас нічого іншого немає під рукою, це і сьогодні є хорошим рішенням, оскільки у вас немає алергії, ви можете сміливо наносити це на шкіру - сказав д-р. Катінка Поняй - дерматолог і косметолог.
Застосування алое вера, масла ши та інших натуральних косметичних засобів також може бути хорошим рішенням, але обережність не зашкодить. Інша справа - доглядати за здоровою шкірою, і знову ж таки - лікувати пошкоджену шкіру, оскільки рослинні препарати можуть викликати алергічні реакції. Тому, якщо стан шкіри не покращується або не погіршується, припиніть лікування та зверніться до лікаря або дерматолога. Якщо хтось має пилкову чутливість або алергічну астму, вони використовують ліки, а не домашні практики, - попереджає д-р. Поняй Катінка.
Догляд за шкірою, звичайно
Під час відпочинку на набережній рекомендується більш інтенсивний догляд за тілом. Вода, сонце та пісок сильно напружують шкіру. В кінці дня, після ванни та душу, нанесіть на ще вологу шкіру кокосове масло або масло ши, яке зволожує та регенерує шкіру - радить Андреа Варга-Дарабос.
У разі легкого сонячного опіку ми можемо полегшити симптоми природними розчинами. Після теплого душу або ніжної ванни дуже обережно всмоктуйте воду з ураженої ділянки м’яким рушником. Будьте обережні, щоб жодним чином не натирати і не відшаровувати обпалену шкіру.
Потім змастіть ще трохи вологу шкіру кремом алое вера або маслом ши, що також ефективно при сонячних опіках. Потім обережно витріть залишки гелевого соку або крему зі шкіри вологим ватним тампоном. Нарешті, обережно зволожите шкіру натуральним маслом ши без запахів або кокосовою олією.