Ракоподібні, креветки, змішані види, сирі

  • Ракоподібні, креветки, змішані види, варені, паніровані та смажені
  • Ракоподібні, креветки, змішані види, варені, волога спека
  • Ракоподібні, креветки, різні види, консервовані
  • Ракоподібні, креветки, змішані види, імітація, із сурімі
  • Ракоподібні, креветки, необроблені, сирі
  • Ракоподібні, креветки, необроблені, варені

Поживні речовини у креветкових ракоподібних

інформація

100 грам креветочних ракоподібних містять 13,61 грама білка, 1,01 грама жиру, 0,9 грама вуглеводів і не містять клітковини.

У вас є 71 калорія з 100 грамів креветкових ракоподібних, що становить 4% від загальної добової потреби. Містить 1,01 г жиру та 126 мг холестерину.

У креветкових ракоподібних є такі мінерали, як натрій (566 мг), фосфор (244 мг) або калій (113 мг), але не фтор.

Вони містять деякі важливі вітаміни: вітамін А (180 МО), вітамін В-9 (19 мг) або вітамін В-3 (1,8 мг).