У вас загострився ревматоїдний артрит? Тренер у вашому місцевому тренажерному залі пропонує простий і безпечний спосіб лікування: трихвилинні заняття в морозильній баці; техніка, яка називається кріотерапією всього тіла. Він каже, що це не тільки полегшить біль, спричинений ревматоїдним артритом, ніж ванна з морозивом або пакет з льодом, але він також обіцяє, що кілька сеансів допоможуть при депресії та втраті ваги!

тіла

Зачекайте, це не так просто.

Проблема полягає в тому, що це передбачуване "лікування" не показало жодної з цих речей.

І незважаючи на обіцянки багатьох курортів, салонів та охорони здоров'я, Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA) не має доказів того, що кріотерапія всього тіла ефективно лікує такі захворювання або захворювання, як хвороба Альцгеймера, фіброміалгія, мігрень, ревматоїдний артрит, розсіяний склероз, стрес, тривожність або хронічний біль.

"Виходячи з передбачуваних переваг, що рекламуються в рекламі салонів кріотерапії, споживачі можуть помилково вважати, що FDA дозволила або затвердила пристрої для кріотерапії всього тіла як безпечний та ефективний спосіб лікування захворювань", - зазначає д-р Арон Юстейн, медичний працівник Центр приладів та радіологічного здоров'я FDA. "Це не так".

Насправді агентство не ліцензувало та не затверджувало жодного пристрою для резервного копіювання цих заяв.

У будь-якому випадку, швидкий пошук в Інтернеті терміна "кріотерапія всього тіла" дає численні результати веб-сайтів, які вихваляють достоїнства цієї методики для лікування різних серйозних захворювань та станів, зокрема:

  • Астма
  • Астма
  • Хвороба Альцгеймера
  • Тривога
  • Хронічний біль
  • Депресія
  • Фіброміалгія
  • Безсоння
  • Мігрень
  • Розсіяний склероз
  • Артроз
  • Ревматоїдний артрит
  • Втрата ваги

Постачальники апаратів для кріотерапії всього тіла та обладнання, що їх використовує, також стверджують, що ця методика може покращити кровообіг, прискорити обмін речовин, покращити відновлення та оніміння після тренування, а також полегшити біль у суглобах та тілі.

"Враховуючи зростаючий інтерес споживачів до кріотерапії всього тіла, FDA неофіційно переглянула наявну медичну документацію на цю тему", - зазначає Юстейн. "Ми виявили дуже мало доказів його безпеки та ефективності при лікуванні захворювань, для яких сприяє його використання".

Що таке кріотерапія всього тіла?

Простіше кажучи, кріотерапія - це «переохолодження» організму в терапевтичних цілях. Кріотерапія може передбачати використання таких продуктів, як пакети з льодом, на локалізованій частині тіла, такі як поперек. Кріотерапія всього тіла передбачає вплив на організм парів дуже низьких температур в діапазоні від -200 до -300 градусів за Фаренгейтом (-128 до -184 градусів Цельсія). Люди, які вирішили пройти кріотерапію всього тіла, перебувають у обмеженому просторі, як правило, на дві-чотири хвилини одним із двох способів:

  • Одна людина стоїть у відкритій у верхній частині одноразовій капсулі. Тулуб і ноги людини, що знаходиться всередині пристрою, піддаються дії холодних температур, тоді як голова залишається поза капсулою при кімнатній температурі.
  • Кілька людей сидять або стоять у повністю закритій камері протягом двох-чотирьох хвилин. Все тіло, включаючи голову, піддається дії холодних температур, що утворюються рідким азотом. Деякі пристрої для кріотерапії працюють, охолоджуючи повітря в контурі.

Що насправді відбувається на фізіологічному рівні в організмі людини протягом двох-чотирьох хвилин перебування всередині цих камер? Який вплив мають ці дуже холодні температури на артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень та обмін речовин?

"Ми просто цього не знаємо", - говорить доктор Анна Гамбарян, доктор філософії, науковий експерт FDA. "На даний момент недостатньо загальнодоступної інформації, яка б допомогла нам відповісти на ці запитання".

Однак це вказує на те, що хоча переваги кріотерапії залишаються не підтвердженими, потенційні ризики очевидні.

"Одним із можливих ризиків є задуха, особливо при використанні рідкого азоту в якості охолоджуючого середовища", - говорить Гамбарян. Додавання парів азоту до закритого приміщення знижує рівень кисню в приміщенні, що може призвести до гіпоксії або дефіциту кисню та призвести до втрати свідомості користувача. Крім того, суб’єкти ризикують обмороження, опіків та травм очей від екстремальних температур.

Спершу поговоріть зі своїм лікарем

Якщо ви вирішили спробувати кріотерапію всього тіла, вам слід знати, що FDA не ліцензувала та не схвалила жоден із цих пристроїв для медичного лікування будь-якої конкретної хвороби.

FDA також стурбований тим, що хвороби пацієнтів, які обирають лікування кріотерапією всього тіла, особливо замість варіантів лікування із встановленою безпекою та ефективністю, не покращаться і навіть не погіршуватимуться.

Юстейн зазначає, що гарною ідеєю є обговорення кріотерапії всього тіла перед тим, як спробувати, або якщо вона вже використовується.

Ця стаття доступна на сторінці FDA Consumer Articles, де публікуються останні новини щодо всіх продуктів, що регулюються FDA.