кріштіна

Кріштіна Горца

ОТТОМУ ЦИБУЛЬ ТАКИЙ ЗДОРОВИЙ - СУПЕР РЕЦЕПТ У СТАТТІ!

З середини березня красиве суцільне зелене поле покриває ліс у задунайських лісах, включаючи гори Мечек, і приємний часниковий аромат охоплює територію. Ця рослина - не хто інший, як дика цибуля. У дитинстві ми з родиною багато ходили в ліс Мечек, до цього мама завжди складала хліб, змащений маслом, так що, коли ми втомились і відпочили, ми перекушували, кладучи між хлібами дику цибулю. Тож всупереч його назві, споживати його можуть не лише ведмеді!: D

СУСІМСЬКА ДІВЧИНКА, ЯКА МАЛА ВЕЛИКУ СКЛАДНУ ДРУЗЬЮ З САЛАТОМ

Як я вже говорив вам раніше в першій частині серії, я мав на собі величезну зайву вагу. Дієту я розпочав у сонячний день у травні. Першим і найскладнішим завданням було виконати завдання "півкілограма овочів на день", паніка була повна! Ні пів фунта, не кажучи вже про щодня. але я досі не їв десять овочів на тиждень. Я ненавиджу овочі! Я з’їв максимум помідорів або перцю. Крім того, перші 3 тижні мого раціону не включали помідори, перець чи будь-які, я думаю, їстівні овочі. Це все зелене, все кисле або гірке. Це дме. Я не мій кролик!

ВИ МОЖЕТЕ НАДІСЛАТИ УЛЮБЛЕНЕ ОДНОЮ ТАБЛЕТКОЮ!

Чи є наші ліки високотоксичними для домашніх тварин у домашніх аптеках? Так, їх багато! Часто ми самі не читаємо довгих інструкцій із застосування наших ліків, хоча кілька безрецептурних ліків можуть спричинити серйозні зміни, побічні ефекти, навіть передозування, навіть смерть. У цих посібниках ми не можемо очікувати жодного слова про вплив наших людських ліків на домашніх тварин.

ПОРАДА ДЛЯ ВЕСНОГО ВИРОБУ: ЗЕЛЕНИЙ ТУРИЗМ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я

Тепер, коли ми попрощалися з душею духом і погода потеплішає, ми можемо лише думати про зелену весну. Коли природа відроджується, а на деревах з’являються бутони та бруньки, а з-під землі з’являються ніжні зелені листя ... Все, що нам потрібно зробити, це взяти їх букет і змішати верхню супер енергетичну бомбу! Повірте, навіть після зими наші клітини цього просто хочуть!:)

СУПЕР ШВИДКО, ПРОСТО І СМАЧНО: ТАЙСЬКИЙ КОКОС КАРРІ

Хоча я ще не був у Таїланді - скоро це зміню - мені дуже подобається тайська їжа. Мені подобається, як прянощі та солодкі та пікантні смаки поєднуються між собою, і більшість із них можна легко приготувати без додавання м’яса та молочних продуктів, оскільки їх страви, як правило, складаються з овочів та кокосового молока.

ВИ МОЖЕТЕ РОБИТИ ЦЕ ПРОТИ ХВОРОБИ ВАШОГО НЕМЕБЯ!

Хоча ми справді з нетерпінням чекаємо весни, погода все ще прохолодна, і наша імунна система дотепер може ослабнути. Думаючи про це, про кого ще ми хотіли б піклуватися краще, ніж про своїх дітей? Прочитайте прості та короткі поради щодо профілактики нашої експертки, консультанта з догляду за дитиною Ріти Бартос!

ХАРЧУВАННЯ ДИТИНИ: ЦІ НЕДОСТАТКИ В РЕФОРМІ МЕНЗАРА, ПОГОДЖАЄТЬСЯ?

Нещодавно «щось почалося» у годуванні дітей, і традиційні продукти харчування замінили, принаймні частково. Правда, зміна менш популярна, ніж у дітей, багато хто каже, що дитячий садок, шкільне меню несмачне. Наша запрошена авторка, сама Аніта Касса, є шеф-кухарем і мамою з двома дітьми, яка прагне до здорового харчування. Цікаво, що ви думаєте як знайомий з професією про те, що потрапляє на стіл дітей?

5 МАСЛО ХОЛОДОГО ПРЕССУВАННЯ, ЩО ВИГОДНО ВПЛИВАЄ НА ВАШ ТІЛ!

Чому олії холодного віджиму корисні? Відповідь проста: вони видобувають дорогоцінне масло з насіння холодним способом, тобто без термічної обробки, і очищають його механічно, а не хімічними речовинами. В результаті виходить продукт, багатий більш цінними мінералами, вітамінами та мікроелементами.

4 ДОМАШНІ ПОРАДИ ДОВІРИ ДИТИНИ, ЧИТАННЯ ГІСТИНИ!

Підлітковий вік - це несвідомо складний і ще більш значущий етап життя, який переживає навіть найкращий, найвідданіший батько. Ніколи не забуваймо, що правильна обробка емоцій та життєвих подій, пережитих у цьому віці, може призвести до набагато позитивнішого бачення та сильнішого характеру для дитини. Тому важливо приділяти час та енергію спостереженню та підтримці змін дитини та застосуванню методів розвитку.

НАША НОВА СЕРІЯ! ХТО УСПІШИВ ВЕЛИКУ ТРАНСФОРМАЦІЮ: «СУСІМСЬКА ДІВЧИНА»

За дев'ять місяців я схуд на 33 кілограми. Так, тридцять три. Багато друзів та знайомих просили мене розповісти вам про це. Скажи мені, чому я його запустив, скажи, чи було важко, скажи, що говорить сім'я, скажи, як я це зробив. Я не розумів, чому це було так цікаво, оскільки, читаючи стільки історій успіху у Всесвітній павутині, чим викликає цей великий інтерес? Я отримав відповідь, тому що я схожий на “дівчину по сусідству”. Це не знаменитість, звичайна людина, яка живе серед них стрімким способом життя. Працююча жінка, мати, дружина. З тими ж щоденними проблемами та боротьбою, що і вони. Хтось подібний до них, тільки він зробив те, з чим так багато людей борються: ефектно схуднути.