Корисні рецепти для всіх типів дієт
сторінки
- ЛЮТОГО ВИКЛИК "SE PUEDE"
- ДЕПУРАТИВНІ МИЛИ
- ПОКУПНИЙ СПИСОК І МЕНЮ АТАК
- ДУКАНСЬКЕ КРУЇЗНЕ МЕНЮ
- МЕНЮ ДУКАНСЬКИХ СХОДІВ
- КОНСОЛІДАЦІЙНІ МЕНЮ
- ПІДСУМОК МЯГКОГО ТА ЛІСТИННОГО МЕТОДУ
- МІЙ ШЛЯХ
- МЕНЮ СВЯТА
- Білки, що містяться в продуктах харчування
- КРУЇЗНЕ МЕНЮ
- Ваше легке та здорове харчування
- РИБОВІ РЕЦЕПТИ
- ВИКЛИК
- ЯК ВПІЗНАТИ ПРОДУКТИ
Вівторок, 22 січня 2013 р
Гарбузові рулети
Helloaaaa. сьогодні я залишаю вам ідеальну ідею на пв-дні як аперитив або супровід до м’ясних або рибних страв
Інгредієнти:
6 смужок кабачків, розрізаних уздовж і тонко
2 в’язки сиру (якщо це білок краще) нарізати по 3 смужки
2 скибочки шинки Серрано (терпимо в круїзі) нарізати на 3 смужки кожна
1 сир до гратену 3% мг *
Сіль
оливкової олії для розпилення сковорідки
підготовка:
Ми обприскуємо тарілку оливковою олією, солимо смужки кабачків і пропускаємо їх через тарілку, вони повинні бути як аль денте, щоб потім їх можна було згортати, коли у нас є, ми кладемо їх на дошку і кладемо смужку шинки поверх кожної смужки та одного сиру, ми згортаємо рулетики і кладемо їх на деко, натерти зверху сир і натерти його, поки він не стане золотисто-коричневим.
чудово.
* щоб натерти сир, просто поставте його на кілька хвилин у морозильну камеру
Сподіваюся, вони вам подобаються.:-)
смачного
4 коментарі:
Налаштовані на Cecina, ми врятуємо переносиму шинку.
Ви маєте рацію Анонімусе, я навіть не замислювався про ривка, бо мені особисто це не подобається, але це здається чудовою ідеєю
Дякую:-)