Зазвичай організм виробляє майже 15 грамів березового цукру на день. Ця речовина також міститься в овочах та фруктах і до цього часу FDA вважала безпечною для споживання. Він містить на 40% менше калорій, ніж традиційний цукор, і навіть стоматологи рекомендують його використовувати.

проблем

Березовий цукор також може бути дуже ефективною заміною підсолоджувачів, але на відміну від них, він справді підходить для різних видів охорони здоров’я. Хоча такий солодкий, як цукор, він містить набагато менше вуглеводів і калорій. Це корисно для діабетиків, оскільки він лише повільно засвоюється організмом і тому не впливає на рівень інсуліну. Крім того, березовий цукор може запобігти карієсу, борючись з бактеріями в роті.

Березовий цукор також ефективний для тих, хто хоче позбутися зайвої ваги. Березовий цукор допомагає схуднути. Крім того, це сприяє збільшенню щільності кісткової тканини та сприяє відновленню гормонального балансу, а також стабілізації рівня цукру в крові. Він використовується у Фінляндії з кінця 19 століття, і зараз дуже популярний у всій Європі.

Є хороші новини для тих, хто намагається схуднути. Ксиліт допомагає і при схудненні. Мало того, це сприяє збільшенню щільності кісткової тканини, сприяє відновленню гормонального балансу, а також стабілізації рівня цукру в крові. Цей п'ятивуглецевий цукровий спирт був вперше отриманий з берези у Фінляндії в 19 столітті і поступово набув популярності і почав вироблятися у великій кількості.