Де з дітьми? Відповідь - їзда на велосипеді в природі
Планування програми з дітьми, навесні чи влітку, не повинно бути міцним горіхом.
Якщо мета - це природа, ви також можете поєднувати це зі спортом та знаннями. Дитячі велосипеди, як і їхні, просто потрібно витягнути з льоху, запилити, перевірити та вирушати у сімейні поїздки. Де б ви не проживали в Словаччині, сьогодні ви дійсно скрізь знайдете можливості для поїздок на двох колесах.
Вдале планування - основа сімейної подорожі
Вибір сімейної велосипедної подорожі приносить із собою кілька позитивних моментів, але також і заходів, яких не уникнути. Перший планує підходящий маршрут, другий - контроль та забезпечення відповідного обладнання, а третій планує знову. Однак друге планування стосується можливостей окремих членів сім'ї та їх потреб. Для того, щоб кожна така поїздка відповідала очікуванням дітей та батьків, потрібно правильно вибрати маршрут. З велосипедами в хорошому стані та захисним спорядженням, не тільки з шоломом на голові, ви не привертаєте стільки нещастя, як коли вирушаєте у подорож, не захищаючи голову, руки та функціональний велосипед. Однак для дітей шолом - обов’язок, який хлопці, як і дівчата, сприймають із образою. Ви переконаєте їх швидше, попередивши про те, що навіть найкращі професіонали у будь-якій велосипедній дисципліні не їздять без шолома. Друге згадане планування полягає у оцінці кількості членів родини, з якою вони можуть впоратися, - це графік часу, перерви та переїзд на стоянку або безпосередньо додому.
Не повинно бути важко мотивувати наймолодших членів сім'ї
Нинішня родина, серед інших проблем, стикається з відсутністю у дітей інтересу до природи чи їзди на велосипеді. Зокрема, діти після 11 років відчувають прагнення до незалежності та визнання особистості, коли поїздка з родиною не приваблива ідея для всіх, незабаром підлітка. Тому добре почати будувати стосунки з велоспортом та спортом раніше. Для дитини важливо, щоб велосипед його дітей був оснащений ним і за його словами. Йому буде важче сісти на вимушений велосипед. У велосипедних цілях є ідеальна винагорода у вигляді дрібниць або визнання, але великих нагород занадто багато. Приємно мати чітку мету і дати іншим знати, куди буде йти дорога.
Вплив сімейних велосипедних поїздок на дітей
Кожен батько оцінить вплив велосипедної подорожі та сімейних поїздок на свою дитину, якщо завдяки їм вони спостерігають, наприклад, поліпшення психічного стану дітей, їх задоволення чи стійкість, а не лише фізичний стан. Неодноразово було доведено, що перебування та пересування на природі - це чудовий спосіб для кожної дитини покращити стан здоров’я, дихання, кровообігу, імунітету, прийняти вітамін D із залитого сонцем дня, і давайте не сумніватися в іншому русі інших наслідків ... Енергія, що виділяється на велосипеді, відображається на поведінці дітей, полегшенні можливої агресії або нервозності. Це навіть покращує сон, не кажучи вже про вплив на м’язи та міцність кісток. Для дітей молодшого віку поїздка на велосипеді означає витрату енергії, хоча це не такий вимогливий постріл для ніг батьків. Для мами і тата поїздка - це запорука повноцінного сну і, наприклад, вільний час для себе.
Щоб дитина могла функціонувати без стресу, сьогодні йому також потрібно встановити режим відпочинку для свого Інтернет-зв’язку та відключити на деякий час від впливу соціальних мереж та мобільних телефонів. Нинішній батько також бореться з такими проблемами.