Втрачайте до фунта на день, повертайте енергію та фокус, покращуйте своє життя

Інші формати

У середині двадцяти років Дейв Еспрі був успішним мультимільйонером з Кремнієвої долини. Він також важив 300 фунтів, незважаючи на те, що робив те, що рекомендували лікарі: їв 1800 калорій на день і працював 90 хвилин на день шість разів на тиждень.

дейв

Інші формати

Звичайна ціна Звичайна 27,98 євро

Доставка може зайняти більше трьох тижнів

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

У середині двадцяти років Дейв Еспрі був успішним мультимільйонером з Кремнієвої долини. Він також важив 300 фунтів, незважаючи на те, що робив те, що рекомендували лікарі: їв 1800 калорій на день і працював 90 хвилин на день, шість разів на тиждень. Коли його надлишок жиру почав спричиняти туман мозку, а тяга до їжі вичерпала його енергію та силу волі, Еспрей звернувся до тих самих методів злому, які зробили його щастя "зламати" власну біологію, інвестувавши більше 300 000 доларів та 15 років, щоб виявити, що заважає йому енергії, продуктивності, зовнішності та щастя. Від приватних установ ЕЕГ мозку до віддалених монастирів у Тибеті, через радіоактивні сканування мозку, хімічну роботу крові, тестування нервової системи тощо, він досліджував традиційні та альтернативні технології, щоб досягти свого фізичного та розумового розквіту. Результат? Куленепробивна дієта, протизапальна програма для позбавлення від голоду, швидкої втрати ваги та пікових показників.

Куленепробивна дієта кине виклик і змінить вашу думку про втрату ваги та самопочуття. Ви пропустите сніданок, перестанете рахувати калорії, будете їсти високий вміст здорових насичених жирів, будете менше тренуватися і спати, а також додавати розумні добавки, роблячи це, ви отримуватимете енергію, нарощувати м’язи і спостерігати, як кілограми тануть. Покинувши традиційне "дієтичне" мислення, Аспрі перейшов шлях від зайвої ваги та хвороби у свої двадцяті до збереження 100-кілограмової втрати ваги, підвищення свого IQ та почуття себе краще, ніж будь-коли у сорокові роки. Куленепробивна дієта це ваш план кращого життя.

Усі формати цього заголовка

Книги

В наявності, але замовляйте швидко

Доставка може зайняти більше трьох тижнів