1. Всесвітній день без тютюну Точка зору куріння
  2. Всесвітній день без тютюну Точка зору куріння

Метою ВООЗ цього дня та низки програм є підвищення обізнаності про шкідливий вплив проблем куріння на здоров'я, а щорічно обговорюються інші теми.

Цього року ми говоримо про зв’язок між курінням та здоров’ям легенів.

теми

Усі, хто цікавиться темою, можуть прочитати більше про неї на веб-сайті Світової організації. Фото: pixabay.

Щороку в Угорщині тисячі людей помирають від серцево-судинних захворювань, спричинених курінням, таких як інфаркт міокарда, ішемічна хвороба серця та серцева недостатність. Профілактика - найважливіший спосіб профілактики цих захворювань: відмова від куріння, уникнення ожиріння, вироблення здорового харчування та регулярні фізичні вправи.

Майже сполука утворюється в палаючій сигареті. Найвідомішим є чадний газ, який зменшує надходження кисню до окремих тканин, збільшуючи тим самим ризик судинних змін, утворення тромбів, інфаркту та інсульту. Куріння містить 43 канцерогени, це означає, що з кожною клітковиною, яку ми куримо, ми значно збільшуємо ризик розвитку ракових клітин, сказав д-р.

Дьєрджі Потеч - головний лікар Центру легенів. Ефекти нікотинової залежності від тем, пов’язаних з курінням, сильніші, ніж ефекти кокаїну або героїну, тому відмова може бути більш ефективною, якщо ви починаєте під наглядом спеціаліста не окремо, а групами, щоб вам було легше впоратися з виникаючими труднощами.

Куріння і відмова від куріння

Японська компанія вже створила додаток для завантаження для смартфонів, який підтримує відмову від куріння, який стежить за станом здоров'я користувача і постійно допомагає їм кинути палити. Щороку близько 6 мільйонів людей у ​​всьому світі страждають від куріння, з них щодо питань куріння є жертвами пасивного куріння.

Хороша новина полягає в тому, що після того, як ми відпустили сигарету, ми викурили останню порцію, артеріальний тиск нормалізується протягом 20 хвилин, рівень окису вуглецю в крові відновлюється протягом 12 годин, дихальна функція покращується протягом 10 тижнів і через рік після відмови, коронарна артерія вдвічі зменшується. ризик розвитку захворювань.

Дані Центрального статистичного управління минулого року свідчать про певне покращення, оскільки через високі ціни на тютюн та інші обмежувальні заходи все більше людей намагаються покласти сигарети в останні роки, а електричні сигарети, що виділяють пару замість диму, стають все більше популярний в Угорщині.