Швидкий, легкий і дуже насичений.

куряча

Курка на грилі з легким салатом - це надзвичайно швидкий і корисний варіант на обід або вечерю, коли у вас немає часу приготувати щось складніше.

Домашній рецепт соковитої курки на грилі

Загальний час: 30 млн

Тип: Основне блюдо

Урожайність: 1 порція

Смажені курячі інгредієнти

  1. 1 куряча грудка 🍗,
  2. Для гарніру:
  3. 1 свіжий помідор 🍅,
  4. 1 морква 🥕,
  5. Листя салат,
  6. 1 столова ложка насіння Чіа,

Як приготувати курку на грилі з салатом

  1. Покладіть курячу грудку на тарілку і приправте. Додайте кілька крапель лимонного соку (для більшого смаку),
  2. Для салату: моркву натріть на тертці, помідор і салат нашаткуйте соломкою жульєн і додайте насіння чіа. Приправте сіллю за смаком (я додав чайну ложку оливкової олії та яблучного оцту),
  3. Супроводжують крутим яйцем. І подавати!

Придбайте зараз найкращий гриль для смаження

Як ми отримуємо соковиту курку на грилі.

Те, що ми пробували і дати вишуканий результат це залишити в цьому випадку грудей, або це можуть бути стегна або частина курки, яку ви хочете з’їсти, протягом декількох годин перед приготуванням у одержувача з соєвим соусом, що воно охоплює всю курку. Якщо ми залишимо це протягом попередньої ночі, це буде краще, також можна використовувати лимонний сік. Захоплення цих двох елементів зробить вашу курячу здобич надзвичайно соковитою та смачною.