Сьогоднішні поради щодо вечері, які легко і швидко приготувати:
шпинат куряча грудка з рисом
Я використовував заморожений шпинат, подрібнював цибулю, готував на пару, додавав заморожений шпинат. Коли воно розтануло, розігрілося, я додала подрібнену курячу грудку. Я використовував сіль, часник і свіжий розмарин для ароматизації (жирні вершки або кокосові вершки можна додавати через вершковість, за смаком).
Я приготував на пару курку до м’якості. Я знайшов його як гарнір з рисом, але це також відмінна альтернатива лободі або гречці, можливо, смаженим овочам (запечені гриби + солодка картопля + кабачки або стебла селери).
Ми часто наголошуємо, що ваші тарілки повинні бути якомога барвистішими, зелені листові овочі багаті корисними речовинами.
Шпинат містить провітамін А, вітамін К1 та фолат, серед інших.
Заморожений шпинат також є чудовою альтернативою смузі.
Вказана страва без цибулі (навіть з безлактозним кремом) має низький вміст FODMAP, замість рису, наприклад з пастернаком та кокосовим молоком суворий палеоліт AIP.
Якщо ви хочете вчасно отримувати інформацію про наші поточні події, активуйте наше щомісячне сповіщення про події!
Зареєструватися для консультації можна лише заповнивши реєстраційну форму в меню Контакт!
Штаб-квартира:
ТОВ «Сервіс і торгівля AVALOMEDICA».
1094 Будапешт, Balázs Béla utca 15-21. E. ép. Офіс 7
Реєстраційний номер компанії: 01-09-334737
Податковий номер: 26606503-2-43
Назва банку: Райффайзен Банк
Номер банківського рахунку: 12010721-01719499-00100003
Ви можете безпечно заплатити в нашому Інтернет-магазині.
Ван Ноортвейк Лаурієн, головний операційний директор, керівник офісу
Ми спробуємо передзвонити всім протягом 24 годин, якщо не зможемо взяти трубку!
Адріенн Паладжі - менеджер з розвитку бізнесу в Інтернеті, менеджер з питань освіти та комунікацій для дорослих; веб-менеджер
Центральний офіс:
1094 Будапешт, Balázs Béla utca 15-21
Ця будівля, останній офіс на вулиці (на розі)
Наші професійні колеги замовляють кожен день у будні (за різними графіками).
Вівторок, середа, п’ятниця:
Акос Барта - засновник, власник, професійний керівник
- Курячі грудки з рисом орегано-часнику та петрушки жасминовим (зручно для форми) - дієтичні рецепти
- Едріенн Паладжі, автор з питань харчування - Сторінка 41 з 44
- Запіканка з цукіні з фаршем з рисом
- А як щодо похмільного рису, тож розігрійте його - Ріпост
- Куряча грудка, фарширована помідорами та фетою - Діабетна дієта