Гарбуз, апельсин, кориця, мед. і курячі стегна. Спробувати! Ти не пошкодуєш!
Інгредієнти
Підхід
Вимийте стегна і висушіть їх на паперовому рушнику.
Ми розрізаємо гарбуз, вирізаємо насіння і нарізаємо їх більшими кубиками разом із шкіркою.
Помийте апельсин і поріжте на восьмі.
У більшій мисці змішайте маринад з олії, апельсинового соку (вичавленого з 2 восьмих), меду та гірчиці. Додайте корицю і сіль, перець за смаком.
Помістіть курячі стегна в миску з маринадом і дайте їм постояти при кімнатній температурі близько 30 хвилин.
Потім викладіть їх разом з маринадом на деко, додайте приблизно тарілку води і поставте в духовку, нагріту до 190 ° C, приблизно на 20 хвилин.
Потім додайте гарбуз і апельсин до стегон, покрийте водою за необхідності і випікайте разом при тій же температурі ще близько 15 хвилин.
Подавати з підсмаженим багетом, кус-кусом або запеченою картоплею.
- Куряче кунг-пао Історія та рецепт - Подорожі Китаєм з Павлом Дворжаком
- Куряче каррі з ананасом та родзинками рис фото рецепт - рецепт
- Курка в томатно-вершковому соусі - рецепт
- Куряча грудка з баклажанами та моцарелою - рецепт приготування кухонної Лідли
- Куряча грудка з шварцвальською шинкою та гороховою кашею - рецепт приготування кухонної Лідли