Квіткові есенції для схуднення
Чи корисні квіткові есенції для схуднення?
Відповідь - так, справді, квіткові есенції можуть бути великими союзниками, коли людина страждає ожирінням або надмірною вагою, оскільки вони допомагають вирішити емоційні та психологічні конфлікти, що стоять за цією проблемою.
Але ми не можемо сказати, що існують квіткові есенції для схуднення, оскільки вони не змушують нас худнути безпосередньо, але вони допомагають контролювати тривогу, розблоковують розум та емоції та допомагають усвідомити харчові звички та взаємозв’язок з їжею.
Наше ставлення до їжі дуже пов’язане з нашим емоційним світом. Потреба годуватися не завжди пов’язана з їжею; Оскільки ми народжені, нам потрібно живити себе любов’ю, любов’ю, любов’ю, бо від цього залежить особиста безпека. Важливо виділити взаємозв'язок між їжею та матір'ю.
Коли ми занурені в стресові обставини або відчуваємо розчарування, самотність, нудьгу, плутаючи їжу з емоціями - це те, що зазвичай трапляється дуже часто, створюється вакуум, який ми поміщаємо в сонячне сплетення (ямку шлунка), яке потрібно заповнити як бути.
Збільшення ваги часто провокується після розлучення або після втрати коханої людини. Такі емоції, як смуток, горе чи злість, можуть призвести до того, що ми переїдаємо або навіть їмо, не голодуючи і не роблячи цього через години. Саме тоді ми можемо використовувати як велику підтримку квіткові есенції для схуднення.
Само собою зрозуміло, що для схуднення необхідно перевиховувати харчові звички та контролювати споживання калорій, витрачаючи їх відповідно до конкретної активності кожної людини.
Для схуднення не існує «диво-дієт». Є багато людей із зайвою вагою, які можуть половину свого життя намагатись схуднути і розпочати дієту в понеділок, щоб відмовитись від неї в середу. Закладається багато зусиль, і, незважаючи на це, вони не можуть вийти з одержимості, яку представляє їжа.
Як я особисто підходжу до квіткової терапії?
Виходячи з того, що квіткова терапія завжди персоніфікована, і що немає квіткових есенцій для схуднення, вони скоріше є підтримкою, що важливо, я збираюся прокоментувати спосіб підходу до терапії та властивості деякі квіти з трьох систем, з якими я працюю (Bach Flowers, Каліфорнія та Австралія), які, як приклад, найбільше допомагають у цьому процесі.
На першому етапі, коли людина вирішує схуднути, необхідно посилити прихильність і дисципліну за допомогою дієти або програми фізичних вправ, а також допомогти позбутися звичок.
Суттю, на якій працюють ці шаблони, є:
- ВЕСІЛЬНА КУШИНА, для заручин.
- MONGA WARATA, ВРАНКОВА СЛАВА, ОРЕХ або ПЛЯШКА, щоб розірвати набуті звички та сприяти змінам.
В принципі, ця формула призначається протягом перших 21 днів. Через цей час відбулися зміни переглядаються, і, якщо необхідно, вищезазначене посилюється, але тоді важливо почати з конкретної підготовки, яка потрібна кожній людині, щоб зрозуміти, що відбувається в її емоційному світі, що призвело до надмірної ваги.
Тревогу, відсутність контролю, поспіх потрібно припинити.
Сутності, які допоможуть:
- АГРИМОНІЯ, від тривоги.
- ВИШНЕВА СЛИВА, приносить спокій і контроль під час їжі.
- ІМПАТІЕНС, завдяки поспіху, допомагає добре пережовувати їжу і витрачати необхідний час.
Якщо в особистих попередниках є досвід (реальний чи уявний) відмови, якщо був або є афективний дефіцит, людині буквально потрібно "випити", вони навіть встають вночі, щоб щось з'їсти.
Вони допоможуть:
- MARIPOSA LILLY, ВЕЧІРНА ПРИМРОЗА, або ТЕПЛО, - це три дуже підходящі есенції.
Вони забезпечують емоційне харчування, якого не вистачає, і не потрібно вдаватися до їжі.
Коли бажання солодкого дуже сильне: - КУРИК, як компенсацію за відсутність прихильності. Дуже вказується, коли в сім’ї в анамнезі є цукровий діабет.
Дуже важливо зміцнити самооцінку:
- СЛИВА БІЛЛІ КОЗ, КРАБОВИЙ ЯБЛУК або МАНЗАНІТА, щоб допомогти любити і приймати себе більше, приймати фізичне тіло і насолоджуватися ним.
Багато разів намір схуднути великий, і зусилля теж, і все ж очікувані результати не досягаються. У цьому сенсі П’ЯТЬ КУТІВ будуть працювати над можливим саботажем несвідомого, що запобігає втраті ваги.
Важливо також враховувати генетичні фактори, ожиріння часто є частиною прямого сімейного ядра, тому суть BOAB необхідна для вирізання цих закономірностей.
Ми знаємо, що нелегко схуднути належним чином, бажано робити це повільно, і це передбачає жертви, і іноді ви впадаєте у зневіру. GENTIAN - це казкова суть, щоб не знеохочуватись у разі застою або спаду, що може призвести до відмови від спроби.
Ми не можемо ігнорувати, що ожиріння буде пов'язане з органічними змінами, які завжди потрібно лікувати під наглядом лікаря, хоча також у цих випадках квіткова терапія, як доповнюючий препарат, є великою допомогою.
Вказані есенції були б прикладом для наслідування в терапії, але я ще раз повторюю, що майстер-формул для схуднення не існує, це завжди персоналізовані препарати.