Автор: Сусана Міяр

кілограмів

Цими днями Buzzfeed поділився історією з Джоном Бертоном, 27-річним юнаком, який за 3 роки схуд на майже 120 кілограмів.

Він не займався екстремальними дієтами та нескінченними фізичними вправами: "Я просто подбав про те, щоб харчуватися здорово, худнути повільно і намагатися бути задоволеним собою". Але втрата такої ваги має побічний ефект, про який ми рідко говоримо.

Оскільки він почав худнути, Джон знав, що його шкіра стане проблемою, але занадто багато шкіри - це набагато менш небезпечна проблема, ніж вага занадто багато кілограмів.

Для нього обмін фотографіями є частиною його процесу самоприйняття, крім того, що він надихає інших людей скинути зайву вагу, яку вони мають, не використовуючи зайву шкіру як виправдання.

"Зараз я намагаюся навчитися любити себе таким, яким я є, і тим, як я виглядаю, це не речі, яких слід соромитись, це бойові шрами".

Хоча Джон знає, що він міг би прооперуватися, він не впевнений, що вартість і відновлення операції того варті, якщо він не може спочатку добре почуватися від того, що бачить у дзеркалі.

Але найголовніше в його історії - це натхнення, яке він дає іншим, хто прагне покращити своє здоров’я різкою та постійною втратою ваги. Коментарі до Buzzfeed підтримують і співчувають.

“Зараз я переживаю щось подібне, хоча і не таке екстремальне, як це. Зайва шкіра та розтяжки нагадують мені про те, як далеко я пройшов за останні роки, але я, безумовно, щасливіший від них ". - Джонатан Рейнольдс

“Я дуже страждаю ожирінням і завжди боровся зі спробами схуднути. Знання того, що я закінчуюсь в’ялою шкірою, мене турбує, мабуть, більше, ніж слід. Хоча шрами мене не турбували б, якби я зміг їх видалити згодом. Але мені дуже потрібно схуднути. Такі люди, як він, дуже надихають і вітаємо за те, що завантажив ці фотографії, щоб ми всі бачили ”. - Адель Доерті

Зрештою, схуднення стосується не лише естетики, але й здоров’я.