Лаваш (з білого борошна)
Калькулятор калорій та поживних речовин
Встановіть кількість та одиницю споживання!
| 275 | 9.1 | 1.2 | 53,5 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергія | 275 ккал |
| Білок | 9,1 г. |
| Жир | 1,2 г. |
| Насичений | 0,2 г. |
| Просто ненасичений | 0,1 г. |
| Він поліненасичений | 0,5 г. |
| Вуглеводи | 53,5 г. |
| Цукор | 0 г. |
| Клітковина | 2,2 г. |
| Натрію | 536 мг |
| Холестерин | 0 мг |
| Глікемічний індекс | 57 |
Скільки калорій в піті (з білого борошна)?
Піта (з білого борошна) має середню калорійність 275 ккал на 100 грамів, білок 9,1 грам, жирність 1,2 грама, а вуглеводів (вміст ch) 53,5 грам.
Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.
Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!
Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!