Автор Едуардо Кабрера 26 вересня 2014 року

надає

Лавр у формі листя, якою ми його знаємо, походить від дерева. Його гастрономічні переваги бліді, коли ви бачите, скільки властивостей він має для здоров’я.

Більше, ніж аромат, лавр має мінеральний вміст. Містить марганець, магній, кальцій, залізо, цинк, калій, фосфор та натрій.

Ця комбінація мінералів, олій та кислот відіграє корисну роль у травленні, оскільки вони запобігають печії та метеоризму, одночасно стимулюючи рухи, необхідні для травлення. Оскільки це також стимулятор апетиту.

Як лікарська рослина вона має багато переваг та властивостей:

Це відмінне відхаркувальний засіб, оскільки допомагає мобілізувати мокроту при процесах грипу та бронхіту.

Подібним чином, він є антибактеріальним завдяки своєму складу, допомагаючи тим самим процесам грипу боротися з бактеріями, які його викликають. Зазвичай для цих цілей використовується у формі гарячого настою.

Ті самі антибактеріальні властивості роблять його ідеальним для лікування грибкових захворювань шкіри. Його масло можна розмазувати по шкірі як відлякувач для комарів.

Він протизапальний, тому люди, які страждають на ревматизм, часто використовують ці настої для полегшення болю в м’язах та суглобах.

Це стимулятор для виведення рідини з організму, тому є ідеальним детоксикантом для людей, які прагнуть регулювати свою вагу, при цьому трохи очищаючи своє тіло.

В ароматерапії лаврове листя стають ефірними оліями, які в поєднанні з іншими, такими як лаванда, надзвичайно розслаблюють, коли використовуються в ладані.

На кухні аромат, що виділяється з лаврових олій, подається разом з іншими спеціями, бобовими та фруктами, щоб приготувати вишукані рагу, піднімаючи смаки м’яса, особливо.