Варіант приготування запечених яблук, для тих, кого цукор не цікавить, хоча в меді він також є, вони більш натуральні.

легкі

Інгредієнти

  • 5 яблук
  • 1 лимон (його сік)
  • мед або кленовий сироп (за смаком)
  • мелена кориця (за смаком)

Опрацювання

  • Ми добре помиємо яблука і зробимо отвір у верхній частині, яка доходить до нас майже до кінця, не розбиваючи іншу сторону яблука (для цієї операції існує експрес-кухонне приладдя).
  • Ми помістимо яблука на деко і в отвір влиємо 1 чайну ложку меду або кленового сиропу, 1 щіпку кориці та 1 бризку лимонного соку.
  • Ми представимо їх у духовці, розігрітій до 180ºC. протягом години або близько того, залежно від розміру яблук.
  • Відомо, що вони готові, коли шкірка почне відокремлюватися від плодів.