Якщо ви любите картопляний салат, але хочете спробувати його в більш легкій, низькокалорійній формі, спробуйте приготувати його з цвітною капустою та йогуртом. Смак мало чим відрізняється від класичного картопляного салату, тому сміливо спробуйте цю дієтичну версію. У той же час рецепт пропонує гарну ідею щодо того, як можна краще включити кольорову капусту у свій раціон. Побалуйте цим себе і свою сім'ю підходить і легкий салат з цвітної капусти з дивом, яке займає своє місце навіть у різдвяний сезон, як альтернатива класичному майонезному картопляному салату, і ви побачите, що після Різдвяної вечері вам буде значно легше та легше.
Вже ця порція цього салату з картоплі з цвітної капусти є чудовим джерелом поживних речовин, багатих білками, вітамінами С, А і В, фосфором, марганцем, магнієм, міддю, цинком і кальцієм. THE Цвітна капуста повний вітамінів, мінералів, антиоксидантів і багатий клітковиною, що добре впливає на наше травлення.
Звичайно, ніхто не каже, що на Різдво не можна їсти класичний салат з майонезної картоплі. Але якщо ви шукаєте простішу, здоровішу альтернативу, після якої вам не доведеться турбуватися про терези, я думаю, варто спробувати цей підходящий салат. І звичайно, навіть після Різдва, сміливо насолоджуйтесь цим легким салатом з цвітної капусти в будь-який час року як гарнір до м’яса та риби.
Той, хто дотримується здорового способу життя, повинен спробувати це легкий і корисний салат з цвітної капусти рецепт, оскільки крім його сприятливого впливу на наше здоров’я, воно мало калорійне, мало жирне і повно білка. Доповніть різдвяний стіл ще кількома корисними десертами і насолоджуйтесь святами без вини.