Міська рада дає поради щодо збалансованого харчування та тримає відкритим номер телефону для харчування та розладів
Leioa - Криза здоров'я коронавірусу відкрила численні прогалини, і серед них є та, що пов'язана з продуктами харчування в цей час карантину. З цієї причини від міської ради Лейоа вони наголошують на важливості догляду за дієтою, і для цього вони пропонують десяток корисних рецептів, таких як вівсяне печиво, яблучно-медовий пиріг, міні-баклажанова піца чи якась оригінальна курячі чупа чупа. Всю цю інформацію можна знайти на муніципальному веб-сайті.
Так само веб-сайт Leioa містить поради щодо дотримання збалансованої дієти, наприклад, "дотримуйтесь запланованих графіків і не їжте в будь-який час, деякі дні дуже рано, а інші дуже пізно. Спробуємо зберегти більш-менш визначені звички та контроль у харчуванні. ! " Ще одна рекомендація полягає в тому, що презентація страв є ключовою для того, щоб діти краще сприймали певні продукти. "Одна і та ж їжа, подана в тій чи іншій мірі, може змусити дитину відхилити її чи ні. Ось чому ми повинні пропонувати їм страви якомога привабливішим способом, хоча і без маскування смаків".
Нарешті, ця стаття рекомендує, які продукти включати в кошик для покупок, такі як свіжі фрукти чи риба.
- Дев'ять найкращих програм харчування та здорові рецепти здорового харчування у 2019 році ООН
- Сім риб з найбільшою кількістю білка та безліччю корисних рецептів, які слід включити у свій раціон
- Вісім рецептів здорового, непереборного та соковитого шоколадного брауні, якими можна насолоджуватися
- Здорова червона родимка - здорові рецепти для схуднення; легко і швидко
- Здорова книга рецептів для; більше ніколи не дотримуватися дієт; Канарські острови7