правильне

На додаток до фізичної підготовки, керівництво відділу каякінгу Gödi SE також робить значний акцент на розумовій підготовці молодих людей. По можливості батьки також беруть участь у програмі. В останній суботній день березня у спортивному будинку відбулася лекція та консультування, пов’язані з харчуванням.

Раніше ми повідомляли, що за ініціативи Ласло Сінько спортивний психолог читав освітню лекцію для старших дітей та їх батьків - навіть під час зимового періоду підготовки. У той час Левенте Баласса міг проконсультуватися з приводу поля.

Цього разу дієтолог Дьєрджі Арато, який також пов’язаний з угорською асоціацією, відвідав Алшоґод. Тема, правильна дієта, спортивне харчування, дієтичні добавки та правильні потреби у вітамінах виманили переповнений будинок на підлогу спортивного будинку, незважаючи на блискучу весняну погоду та суботній полудень. Багато сімей вважали, що є неминуча можливість надавати консультації дітям-підліткам-спортсменам.

Що, скільки і коли їсти, скільки і який склад рідини повинна пити дитина? Наскільки небезпечні харчові добавки, наскільки непотрібним і небезпечним є надмірне споживання вітамінів? Які мінерали потрібні організму спортсмена, як компенсувати втрату? Скільки раніше ми їмо порівняно з тренуваннями, змаганнями, чи повинні їсти чи пити під час спортивних заходів? Ізотонічні напої, енергетичні фрагменти, гелі. Дьєрджі Арато обговорив подібні та подібні питання у своїй презентації.

Спеціаліст надає харчові консультації спортсменам з 2008 року, раніше він допомагав гравцям у ватерполо, а потім і на байдарках на байдарках лекціями та публікаціями на цю тему.