27.07.2016 23:42

калорій

  • Позначити як нову
  • Улюблений
  • Підпишіться
  • Виділити
  • Друкувати
  • Надіслати електронний лист другові
  • Позначити повідомлення

Мамбабка

27.07.2016 23:42

  • Позначити як нову
  • Улюблений
  • Підпишіться
  • Виділити
  • Друкувати
  • Надіслати електронний лист другові
  • Позначити повідомлення

Я щойно купив Fitbit Blaze, я зробив свою першу велопрограму, де ви показуєте різні рівні:

22 хв спалювання жиру (в середньому 130 ppm)

45 хв кардіо (в середньому 145 уд/хв)

3 хв піку (в середньому 165 ppm)

В цілому це дає час 1 годину 10 хвилин (70 хв), до якого він показує калорійність спалення 371 калорій, згідно з годинником це тому, що він обчислює споживання 5 калорій на хвилину, це, я думаю, повністю вже неправильно, що неможливо, щоб висока фізична активність проти низької фізичної активності (наприклад, ходьба) протягом того самого періоду часу давала мені однаковий результат спалювання калорій.

Я використовував інші пристрої, і за цей же час це дає в середньому 850 спалених калорій, оскільки це базується на частоті серцевих скорочень під час тренування.

Чи є спосіб змінити спосіб обчислення спалених калорій і насправді базуватись на частоті серцевих скорочень?