Тим, хто не може або не хоче постити, рекомендується популярне очищувальне засіб: коричневий рис. Існують також більш суворі та м’які версії цього ліки. Бурий рис, якщо його правильно приготувати, дуже легко засвоюється і не навантажує організм.

drhazi

Лікування коричневим рисом рекомендується при проблемах із суглобами (скарги на суглоби, біль у колінах, плечі, біль у лікті, подагра, ревматизм тощо), оскільки він також має сечогінну дію та містить активні інгредієнти проти каменів у нирках, тому зволоження, набряк, камені в нирках і нирковий пісок (таке лікування рисом також варто. На додаток до вищезазначеного, його також рекомендують застосовувати при всіх видах запальних захворювань (черевної порожнини, нижньої частини тіла, малого тазу [запалення яєчників, цистит, можливо, простатит, синусит тощо), звичайно, все без солі.

Також спостерігався регулюючий ефект ваги тіла, тому у випадку надмірної ваги, тоді як у випадку надмірної ваги це допомагає зменшити вагу, встановлюючи ідеальну масу тіла. Крім того, він дуже корисний для печінки та нирок.

Протягом 10 днів ми їмо тільки коричневий рис і п’ємо воду, тому під час лікування ми не приносимо нічого іншого, навіть склянки чаю чи кави.

Ще одна дуже важлива інформація - починати після повного місяця, коли місяць починає худнути.

Для дорослої людини в перші дні достатньо 2 склянок рису, пізніше менше втратить голод. Інструкція по вживанню рису: жуй, жуй, жуй! Якщо ми добре жуємо, мало що достатньо, тому що це краще використовувати. Ідеальним буде жувати кожен укус 100 разів, добре перемішуючи стінку зі слиною. Це майже немислимо в сучасному стрімкому, стрімкому світі, але прагніть до ретельного, тривалого жування - це дуже важливо.

правильний спосіб зробити коричневий рис правильно:

  • Рис промивають, відціджують, а потім злегка обсмажують на повільному вогні (без жиру).
  • Ми смажимо його до тих пір, поки він не почне підстрибувати і не почне приємно пахнути, але він не горить.
  • Налийте його 2,5 рази водою і злегка посоліть. Час приготування зазвичай знаходиться на мішку, приблизно від 20 до 30 хвилин.
  • Після приготування дайте йому відпочити під кришкою і починайте споживати його через 20-30 хвилин.

На що вам все-таки потрібно приділити пильну увагу, це пити вдвічі більше води, ніж зазвичай п’ють під час очисної процедури.

Один день лікування
Починаємо натщесерце зі склянки простої прозорої води. Важливо їсти коричний рис натщесерце. Спочатку ми п’ємо рідину, а приблизно через півгодини (коли вона вбралася) з’їдаємо першу порцію рису вранці. Для тих, хто може кинути снідати, перша доза рису може прийти опівдні, але тоді це ускладнюється тим, що вранці можна вживати лише рідину, тому варто подумати про.
Ось справа!
Отже, ми з’їдаємо першу порцію рису, а після цього приблизно три-чотири години нічого не їмо та не п’ємо. Це дуже важливо, оскільки саме тут коричневий рис поглинає надлишки речовин у кишечнику.

Дуже важливо
Лікування коричневим рисом діє лише в тому випадку, якщо під час лікування ви уникаєте солі та дуже міцних, інтенсивних спецій. Рекомендується лікування коричневим рисом, особливо навесні.

Профілактика
Для профілактики можна приймати рисовий день раз на тиждень при проблемах, згаданих вище. У таких випадках добре, якщо вживати нічого, крім коричневого рису, вранці, опівдні, ввечері та на додаток до великої кількості рідини. Чай з шипшини значно підвищує ефективність коричневого рису в день! Яблучний день наступного дня може підвищити ефективність детоксикації.

Є також різні простіші версії:

Спрощене лікування: коли ми їмо коричневий рис вранці, а потім основний прийом їжі опівдні та ввечері (вживання інших видів їжі)

Проміжне лікування: коли ми їмо коричневий рис вранці та коричневий рис опівдні, але ввечері у нас інший вид їжі.

Суворе лікування: коли вранці приймають коричневий рис, опівдні - коричневий рис, а ввечері - коричневий рис.