Щитовидна залоза - це дуже маленька залоза, розташована на шиї відповідає за секрецію гормонів. Його функція, крім піклування про правильне функціонування нашого метаболізму, полягає також у наданні клітинам кисню та синтезу білків.
Є багато жінок, які, як правило, страждають від незначних змін - проблем, що різняться в шляху надходження цих гормонів щитовидної залози до нашого організму.
Якщо щитовидна залоза стане надмірно активною, ми страждаємо гіпертиреозом. Функції нашого організму прискоряться, і ми можемо страждати від серйозних проблем.
Навпаки, якщо щитовидна залоза відчуває зниження його активності, мова піде про гіпотиреоз. Часто виникають проблеми із збільшенням ваги, втомою або проблемами зі сном.
Хоча це правда, що ми повинні завжди мати нагляд лікарів та фармакологічне лікування підходить теж ми можемо використовувати природні рослини, щоб запобігти цьому.
Ми запрошуємо вас дізнатись, які з них можуть вам допомогти, у наступній статті.
Лікарські рослини для лікування гіпотиреозу
Якщо у вас діагностовано гіпотиреоз, ви без сумніву знаєте, що це означає. Ми бачимо як нам більше коштує схуднути, як наше волосся втрачає густоту або як ми відчуваємо більше холоду чи тепла.
Наш метаболізм працює повільніше, і ми повинні приймати певні ліки відповідно до своїх особистих потреб.
Тепер ми також можемо трохи покращити якість нашого життя, подбавши про своє харчування. У свою чергу, існують різні природні засоби, які допоможуть вам регулювати роботу щитовидної залози.
1. Звіробій або звіробій
Ви можете знайти його як в натуральних магазинах, так і в аптеках. Це добре відомо для лікування наслідків, пов'язаних з гіпотиреозом, таких як розпад, нестача енергії, можлива депресія і що фізична втома, пов'язана з повільним метаболізмом.
Це один з найкращих природних антидепресантів, що існують. Спосіб його споживання буде наступним:
Інгредієнти
- Тільки ½ чайної ложки вже приготовленого настою звіробою (3 г)
- І, крім того, 1 склянку води (200 мл)
Підготовка
Готуймо щоранку на сніданок настій звіробою. Просто нагрійте воду і влийте ці 3 грами цієї лікарської трави. Це допоможе вам пережити день із більшою енергією.
2. Кайенський чай
Це може вас здивувати, але дуже ефективним способом розпочати наш метаболізм є вживання кайенського чаю з медом. до нашого основного прийому їжі протягом дня.
Це дозволить нам досягти того внутрішнього термогенезу, за допомогою якого ми можемо ввести нашу щитовидну залозу в дію. Варто спробувати.
Інгредієнти
- 1г порошку кайенського перцю
- 1 склянка води (200 мл)
- Столова ложка меду (25 г)
Підготовка
Перше, що ми зробимо, це нагріти цю склянку води. Коли закипить, додайте кайенський перець і мед, щоб настояти протягом 15 хвилин. Нехай відпочиває ще десять і приймати його перед основним прийомом їжі протягом дня. Дуже легко!
3. Імбирна та огіркова вода для регулювання роботи щитовидної залози
Інгредієнти
- 1 чайна ложка тертого імбиру (4 г)
- 1 чайна ложка пеннірояля (5 г)
- ½ огірок
- ½ чайна ложка спіруліни (2 г)
- 1 літр води
Підготовка
- Ця лікувальна вода є простим засобом для регулювання роботи щитовидної залози, якщо ми страждаємо гіпотиреозом. Для цього нам потрібно буде лише розпочати змішування цієї половини огірка. Забронюйте.
- Зараз ми нагріємо склянку води, щоб влити імбир та пенні.
- Нарешті, в пляшку води на один літр ми додаємо решту 4 склянки води, ту склянку, яку ми отримали з настоєм імбиру і пенніроя, огірковим соком і половиною чайної ложки спіруліни.
- Простий засіб, який ми будемо пити протягом дня. Дуже підходить, якщо ви робите це 3 рази на тиждень.
Лікарські рослини для лікування гіпертиреозу
Відомо, наприклад, що Каліфорнійський мак часто використовують при гіпертиреозі.
Якщо вам рекомендують це зробити, було б доцільно проконсультуватися з ними раніше зі своїм лікарем. Зі свого боку ми рекомендуємо просте та корисне лікування, таке як напій з редьки.
Напій з редьки
Редька, будучи сімейством хрестоцвітних, дуже ефективний у регулюванні надмірної продукції гормонів. Зверніть увагу, як слід готувати цей напій, щоб отримати від нього користь. Надто легко!