Ліки від кілограмів? Спробуйте простий рецепт.

Схуднути легше, ніж набрати вагу

Британські та корейські вчені проводили дослідження, щоб набрати вагу. Кажуть, що достатня кількість гормону любові, так званого окситоцину, в організмі людини може збільшити кількість кілограмів. Для багатьох набагато важче набрати вагу, ніж схуднути.

простий

"Я хотів би набрати вагу" - зізнався юнак. "Я думаю, що важче набрати вагу, ніж схуднути". - подумала жінка, про яку йде мова.

Окситоцин підвищує апетит

Однак дослідження показали, що окситоцин, що вимивається в крові, підвищує апетит. "Цей гормон також називали гормоном ситості, згодом перейменованим у гормон любові, бізнесу, стосунків та емоцій". пояснює терапевт Моніка Гердова.

Тож наші бабусі та дідусі мали рацію сказати, що любов проходить через шлунок. Такі ж результати оприлюднила група вчених. "Центр емоцій насправді знаходиться в шлунку. Коли тіло знаходиться на одній хвилі емоцій, насправді все в ідеальному порядку". додав терапевт.

Стрес, нервозність і сварки викликають нелюбов

Однак, якщо ми переживаємо стрес, ми нервуємо, чи не буде у нас сварливого періоду з партнером чи близькими людьми, це також вплине на наш шлунок. Ми не любимо їсти, обмежуємо або просто відкладаємо. "Шлунок може збунтуватися, і у нас може не бути апетиту", - пояснює терапевт.

Однак, коли стрес спадає, проблеми стихають або вирішуються, апетит повертається. Але якщо наші травми тривають довго або походять з дитинства, анорексія набуде патологічного виміру.

Однак нервова анорексія є психічним захворюванням

Однак у випадку нервової анорексії це люди, які забороняють їжу, і тому їх бідність є наслідком не їжі та заборони. "Але якщо ми говоримо про нервову анорексію, це психічна хвороба, і в цьому випадку душа страждає або плаче", доповнює терапевт. Це їх спосіб вимагати розуміння від своїх близьких. "Але ці люди кличуть на допомогу", вказує терапевт.

Експерти очікують, що введення синтетичного гормону окситоцину допоможе бідним людям підвищити апетит. Однак, якщо ви не випадки анорексики, ви просто хотіли б мати зайву вагу, легше зробити окситоцин власним тілом. Все, що вам потрібно - це дотики, обійми, ласки, поцілунки, заняття любов’ю або масажі, що викликають викид гормону любові.