Наполі Еліза
Перш за все, скажемо це Каєнський перець, незважаючи на свою валюту, вона насправді належить до числа перець чилі. Саме тому він містить велику кількість пекучої есенції - капсаїцин - що обумовлює характерний їдкий смак. Він також відповідає за багато його цілющих властивостей. Він спалює жир, зменшує запалення, сприяє травленню, ефективний проти головного болю, має значний антибактеріальний ефект, покращує кровообіг і зміцнює серце.
Кайенський перець - надзвичайно ефективна та універсальна лікарська рослина, яка насправді є різновидом виняткових гострий перець чилі. Родом із Центральної Америки, корінні американці культивують і використовують його протягом багатьох тисячоліть для лікування різноманітних захворювань та полегшення проблем зі здоров’ям. Він відрізняється рядом здорових активних речовин, таких як антиоксиданти флавоноїди, каротин, жирні кислоти, вітамін А, вітаміни групи В та вітамін С. Найважливішим компонентом кайенського перцю є капсаїцин, якому він також зобов’язаний своїм гострим, гарячим смаком.
Це захищає серце
Регулярне вживання кайенського перцю значною мірою сприяє зменшенню захворюваності серцево-судинні захворювання, зокрема, це зменшує ризик інфаркт. Він очищає кров, захищає судини, регулює тиск, а також позитивно впливає на рівень холестерину. Його можна використовувати для уповільнення або навіть призупинення процесу утворення атеросклеротичного нальоту: і тому пряність Каєске може бути ефективною при лікуванні затвердіння артерій. Інша його перевага полягає в тому, що він заспокоює нервову систему, покращує роботу мозку і може уповільнити перебіг старечої деменції.
Також рекомендується при розладі травлення
Кайенський перець зобов’язаний своїми фантастичними властивостями головним чином високому вмісту капсаїцину. Каєнський перець стимулює обмін речовин і заохочує дефекація, тим самим сприяючи ліквідації та попередженню здуття живота і запор або інші проблеми з травленням. Якщо ми споживаємо його під час їжі, ми можемо запобігти неприємному метеоризму. Це однаково ефективно при печія, блювота та діарея. Він стимулює секрецію травних соків і покращує ефективність їх засвоєння. Його використання підвищує рівень енергії, це хороший помічник у подоланні втома і виснаженняi. Для зовнішнього використання його також застосовують проти розладу шлунку, досить нанести його на шкіру живота. У багатьох випадках вони відповідають за порушення травлення кишкові паразити. Однак, споживаючи кайенський перець у формі лікування, ми також можемо позбутися іноземців. Ще однією суттєвою перевагою є те, що якщо ми приймаємо його під час їжі, знижує рівень цукру в крові, тому його регулярне вживання також може бути корисним для діабетиків.
Проти виразки та запалення
Знімає судоми, знімає біль і загоює рани
Це також рекомендується для дієти
Кайенський перець, оскільки він сприяє метаболізму, покращує засвоєння та запобігає переїданню ефективний помічник навіть у схудненні та дієті. Його споживання прискорює спалювання жиру, що примножує його відмінні властивості.
Розбавте його водою
Кайенський перець не втрачає своїх сприятливих ефектів ні при обробці, ні при додаванні до їжі, але найефективніший спосіб його вживання - якщо організм отримує його у сирому вигляді або у вигляді порошку. Найкраще рішення - пити його розчиняють у склянці гарячої води. Ми можемо додати мед, лимон або навіть змішати його в томатному або апельсиновому соку. Ми отримуємо напій надзвичайно ефективний зміцнювати імунітет і прискорити спалювання жиру.
А як щодо вчених?
Американські та японські дослідники вводили дозу 6 мг капсиноїду (рослинного капсаїцину, який також містить каєнський перець) та плацебо сорока чоловікам та жінкам протягом 12 тижнів. В результаті використання капсиноїдів у пацієнтів він збільшився окислення жиру. В результаті їх кількість значно зменшилась жир на животі, що сприяє досягненню оптимальної ваги та загального стану здоров’я.
Ти знав?
Якщо ми раніше регулярно не вживали кайенського перцю, наш власний давайте звикнемо до цього організм поступово. Як ми вже згадували, добова доза повинна бути низькою, в ідеалі близько половини чайної ложки на день. Не приймайте більше доби для конкретної хвороби та лікування проблем зі здоров’ям, а також для дієти половина чайної ложки.
- Золотий горошок, багатогранна бобова - 5 причин, чому ми повинні споживати його (1
- Корінь маки та його лікувальні ефекти
- Кріп та його лікувальні наслідки для здоров’я
- Коріандр Що має цілющу дію, його використання в чаї та на кухні та побічні ефекти
- Кардамон 5 причин, чому ви повинні включати його у свій щоденний раціон