Схуднути за допомогою протеїнових коктейлів: ось як це працює

Білкові коктейлі забезпечують організм високоякісним білком, який наситити довше і уникайте страшних нападів голоду.

коктейлів

Крім того, вони допомагають захистити м’язи.

Готувати коктейлі дуже просто, і їх ідеально пити на роботі.

Ви можете приготувати правильний коктейль для кожного конкретного смаку завдяки різноманітним ароматам, таким як ваніль, полуниця, шоколад

Високоякісний білок для успішного харчування

Білкові коктейлі в основному забезпечують високоякісний білок. Білок, як поживна речовина, відіграє дуже важливу роль у скорочувальній дієті.

Вживання меншої кількості калорій протягом дня, ніж потрібно організму, може зменшити жирові відкладення.

Ці калорії часто зберігаються зменшення вуглеводів і жирів.

Білок пропонує нашому організму такі переваги під час дієти:

Краще відчуття повноти

Білки зміцнюють м’язи

Білок FIT SHAPE: шейк для схуднення.

ЗАМІНА їжі білок: ситний коктейль.

Одним з найважливіших факторів ефективної дієти є достатнє відчуття повноти.

Це коли в гру вступають білкові коктейлі. Білок метаболізувати важче наприклад, у нашому організмі, ніж вуглеводи.

По-перше, рецептори та ферменти повинні розщеплювати білки на окремі амінокислотні послідовності, щоб наш організм міг ними розпоряджатися.

Цей процес є складним і, отже, перетравлення білка триває довше; це як a більш тривале відчуття повноти після їжі з високим вмістом білка.

Ще однією перевагою білків є надходження до м’язів необхідних амінокислот.

дієтичні поради, спеціально для вас

Ці струси є чудова альтернатива на вечерю, щось солодке або висококалорійний десерт.

Порівняно зі звичайним десертом, наприклад порцією тірамісу (приблизно 450 ккал), протеїновий коктейль (150 ккал) в цілому економить 300 ккал.

Легко сприяти відчуттю ситості під час дієти (запобігати нападам голоду)

Збереження калорій за допомогою простої підготовки.

MEAL REPLACEMENT - міцелярний казеїн високої біологічної цінності, ідеально підходить для дієт для схуднення, оскільки завдяки своїй формулі GH він сприяє зменшенню рівня жиру в організмі та сприяє відновленню активних жінок.