лікування

Інфекції в сечовому міхурі, уретрі або нирках є наслідком нападу певних бактерій. Важливо знати, що загалом саме ми, жінки, частіше страждаємо цією недугою, згідно з цим дослідженням, проведеним Департаментом урології Чилійського університету.

Причина? Наша уретра набагато коротша і ближча до заднього проходу, ніж у чоловіків. Ось чому сьогодні, у нашому просторі, ми хочемо показати вам, якого типу дієти нам слід дотримуватися в ті моменти, коли ми страждаємо від будь-якої з цих проблем. Чи беремо ми до відома?

Інфекції сечового міхура, уретри та нирок

Інфекція сечовивідних шляхів може бути розташована в різних відділах, що вимагатиме особливої ​​уваги та лікування, яке вкаже лікар. Ми, зі свого боку, можемо продовжувати вдома a адекватна дієта, яка забезпечує нас антиоксиданти, вітаміни та антибактеріальні властивості.

Тому, беручи до уваги, що загальною рекомендацією завжди є спершу звернутися до спеціаліста-уролога, ми можемо розглянути деякі поживні речовини, які одночасно сприятимуть полегшенню симптомів. Так само ніколи не заважає знати що тип інфекцій ми можемо страждати в наших сечовивідних шляхах.

Види сечових інфекцій

  • Сечовий міхур: Інфекції в сечовому міхурі є найпоширенішими і відомі як цистит або інфекції сечового міхура.
  • Нирки: Інфекція в нирках - це вже щось більш серйозне. Якщо проблема розташована в одній нирці, а інфекція тимчасова, ми говоримо про гострий пієлонефрит. Однак, якщо проблема не буде вирішена і торкнеться і іншої нирки, ми вже говоримо про хронічний пієлонефрит. Як би там не було, інфекція нирок дуже болюча і викликає лихоманку, озноб і дуже помітну втому.
  • Сечоводи: Іноді ті трубки, які з’єднують нирку з сечовим міхуром, також можуть отримати певні інфекції. Однак вони не дуже поширені і, як правило, вирішуються за допомогою ліків.
  • Уретра: Цей тип інфекції називається уретритом і знаходиться в трубці, яка несе сечу із сечового міхура назовні. Це досить часто трапляється шляхом передачі статевим шляхом, як зазначено в цьому дослідженні, проведеному Національним інститутом перинатології Ісідро Еспіноса де лос Рейес.

Дієта для полегшення симптомів інфекцій сечового міхура, уретри та нирок

1. Настій ромашки

Зазвичай ромашка вважається одним із найбільш часто використовуваних природних засобів проти інфекцій, викликаних бактеріями. Згідно з дослідженням, проведеним Університетом медичних наук Камагуей, він має антибактеріальні сполуки, що зробило б його дуже ефективним при прискорити загоєння різних інфекційних процесів.

Крім того, ми не можемо забути, що він очищає, тому він допоможе вам усунути бактерії через сечу. Візьміть до відома, як слід його готувати:

Інгредієнти

  • 2 столові ложки ромашки (20 г)
  • Склянка води (200 мл)

Підготовка

  • Ми будемо приймати цей настій двічі на день, перший відразу після вставання, а другий в середині дня.
  • Для цього спочатку нагрійте склянку води і, як тільки вона закипить, додайте 20 грам ромашки, щоб вона варилася 20 хвилин.
  • Нарешті, вимкніть вогонь і дайте йому відпочити. Пийте потроху.

2. Журавлинний сік

Часто вважають, що журавлинний сік є одним з найефективніших натуральних напоїв для вирішення інфекцій сечового міхура. Однак, згідно з деякими дослідженнями, такими як дослідження Університету Гуанахуато, це неправда.

3. Ранковий засіб з харчовою содою і лимоном

Багато людей думають, що обидва бікарбонат натрію як лимонний сік, вони дуже підходять для полегшення інфекцій сечового міхура, уретри та нирок. Однак такі розслідування, як ті, що проводились лікарнею Соля Ллацера на Майорці, переконують, що немає жодних доказів передбачуваної захисної дії бікарбонату щодо проблем нирок.

Зі свого боку, дослідження, проведені з лимоном, наприклад, це, проведене Університетом Індонезії, є дещо обнадійливішими, хоча в майбутньому очікується більше даних.

Перш ніж складати цей рецепт, проконсультуйтеся з лікарем.

Інгредієнти

  • Сік половини лимона
  • 1 чайна ложка харчової соди (3 г)
  • Склянка води (200 мл)

Підготовка

  • Досить розчинити ці 3 грами харчової соди у воді разом з лимонним соком.
  • Вода повинна бути кімнатної температури.
  • Нарешті, вам потрібно натщесерце і протягом 5 днів, щоб побачити результати.

4. Користь ананаса

Що стосується полегшення проблем сечовивідних шляхів, ананас завжди виділявся як один з найкращих фруктів для зменшення інфекцій, очищення бактерій та зменшення запалення. Однак наукових доказів, що підтверджують, що це правда, немає.

Перед будь-яким видом сечової інфекції слід якомога швидше проконсультуватися з лікарем. Тільки він може дати вам ключі до швидкого одужання.

  • Джепсон, Р. Г., Вільямс, Г., і Крейг, Дж. С. (2013). Журавлина для профілактики інфекцій сечовивідних шляхів. Медичний журнал Сан-Паулу. https://doi.org/10.1590/1516-3180.20131315T1
  • Хауелл, А. Б., Ботто, Х., Комбескур, С., Блан-Потард, А. Б., Гауса, Л., Мацумото, Т., ... Лавін, Дж. П. (2010). Вплив дози на антиадгезійну активність уропатогенної кишкової палички в сечі після вживання порошку журавлини, стандартизованого за вмістом проантоціанідину: Багатоцентричне рандомізоване подвійне сліпе дослідження. Інфекційні хвороби BMC. https://doi.org/10.1186/1471-2334-10-94
  • Фарід Хоссен, М. (2015). Харчова цінність та лікувальні переваги ананаса. Міжнародний журнал харчування та харчових наук. https://doi.org/10.11648/j.ijnfs.20150401.22

Диплом психолога Університетом Валенсії в 2004 році. Майстер з охорони праці у 2005 та Майстер в галузі управління психічною системою: нейрокреативність, інновації та шосте почуття у 2016 р. (Університет Валенсії). Колегіальний номер CV14913. Він пройшов курс харчування та ожиріння: контроль надмірної ваги, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Студент соціальної та культурної антропології UNED. Валерія Сабатер працювала в область соціальної психології підбору та навчання персоналу. З 2008 року він тренер з психології та емоційний інтелект у загальноосвітніх школах та пропонує психолого-педагогічну підтримку дітям з проблемами розвитку та навчання. Крім того, вона письменниця і отримала кілька літературних нагород.