Патогенез захворювань сполучної тканини, потріскування, потріскування: як ми руйнуємо наші суглоби? Захворювання може виникнути з тридцяти років, і більше 70 відсотків людей старше 65 років мають цю проблему.
Первинний знос суглобів первинний остеоартроз найчастіше починається у віці одного року, найчастіше він вражає коліна, кисті, стегна та хребет, цей вид уражень щиколоток, зап'ястя, ліктів дуже рідкісний. Однак спортивні та дорожньо-транспортні пригоди в дитинстві та підлітковому віці, а також у подальшому житті часто призводять до так званого вторинного вторинного зносу суглобів, який може траплятися майже в будь-якому з наших суглобів.
Захворювання, яке називається кальцинозом суглобів загальною мовою, насправді не існує з медичної точки зору, за допомогою цього показника ми можемо найкраще охарактеризувати кінцеву стадію артрозу. Безперервно відокремлені хрящові шматки Безфрикційний рух суглобових кісткових кінців у суглобах забезпечується таблетками хрящової тканини, що покривають суглобові поверхні при запаленні ліктьового суглоба, суглобова рідина заповнює порожнину суглоба.
Ці хрящові поверхні з віком піддаються ряду шкідливих впливів.
Рік здоров’я жінок 2020
Хоча регулярні навантаження допомагають метаболізму та регенерації хряща, перевантаження та надмірне навантаження на суглоби також викликають протилежні процеси. Це пов’язано з тим, що дуже інтенсивне навантаження суглобових поверхонь і невеликі травми хряща ініціюють дегенеративні процеси, які з часом призводять до повного руйнування хряща та розвитку зносу суглобів. Лікування тріщин суглобів З віком хрящова тканина втрачає.
Це значно зменшує еластичність і несучу здатність хряща, пом’якшує еластичну хрящову тканину і місцями стає розсипчастим.
Крім того, кількість хрящових клітин поступово зменшується, і солі вапна можуть відкладатися в запасі хряща. Крім того, незначні травми та підвищене навантаження, такі як надмірна вага, спричиняють незначні травми поверхонь суглобів. Спочатку ці невеликі травми трапляються в перевантаженій частині суглоба, а потім поширюються звідти на інші частини хрящової поверхні.
На суглобових кісткових кінцях на краю хрящової тканини утворюються невеликі кісткові вирости, що змінює умови суглобової артикуляції та викликає напруження суглобової капсули. В результаті в суглобовій оболонці може відбутися кілька змін: з одного боку, відшаровані хрящові шматочки вбудовуються в суглобову оболонку, де ініціюється хронічний запальний процес; з іншого боку, у корпусі відкладаються солі вапна, тому кінцевим результатом процесів є рубцювання та усадка.
Потім менші або більші шматочки відриваються від поверхні хряща і, потрапляючи в порожнину суглоба, викликають запалення - процес, що спричинює подальше пошкодження хряща.
- Спільне клацання
- Він розповідає про тріщину суглоба?
- Ми часто виявляємо, що звук, який вискакує з наших суглобів, передається рухам.
Це створює самоокупне коло, яке веде до постійного, постійного руйнування хряща. В результаті після початкових незначних травм на хрящі розвиваються більші виразкові дефекти, а в деяких місцях також може з’являтися кісткова тканина під хрящем.
Від чого вона тріскається?
Зі зміною умов навантаження в суглобі змінюється і внутрішня структура суглобових кінців кісток.
Кісткові балки потовщуються на деяких ділянках, і в цьому випадку ми говоримо про кальцифікацію. Найкраща профілактика - підтримувати нормальну масу тіла. Фактори ризику захворювання включають спадкову схильність, профілактичні травми суглобів, перевтому через надмірні фізичні навантаження, що сильно використовує колінний і тазостегновий суглоби, а також ожиріння.
Згідно з міжнародною статистикою, майже половина пацієнтів з остеоартритом коліна страждають ожирінням, порівняно із лише 10 відсотками пацієнтів з неартрозом. У багатьох випадках причиною захворювання може бути перенапруження.
Особливо представники молодого покоління з більшим ентузіазмом переоцінюють власні здібності та руйнують суглоби в дусі фітнес-руху.
У випадку стегон неправильний бодібілдинг, змагальна гімнастика, теніс, у колінах занадто напружений футбол, лижі, баскетбол - все це може бути небезпечним у цьому відношенні. Ризик розвитку захворювання вищий у жінок: частота артрозу колінного суглоба в чотири рази вище, а лікування тріщин на дрібних суглобах утричі вище, ніж у чоловіків.
Це пов’язано з тим, що жіночі статеві гормони впливають на еластичність зв’язок суглобів.
Біль у плечі в шиї і оніміння рук
Американське дослідження показало, що у жінок м’язи не здатні фіксувати колінний суглоб у такій мірі, як у чоловіків, а у чоловіків, наприклад, заняття стрибками та скручуванням колін у вісім разів частіше спричиняють травму коліна. Біль, тріщини, тріщини Знос суглобів може розвинутися в будь-якому суглобі, але найчастіше це страждають основні несучі суглоби, тобто колінний суглоб та дрібні суглоби хребта. Характерним симптомом захворювання є біль, який спочатку виникає після важких навантажень і має тупий характер, тому пацієнти часто не повідомляють про виражений біль, а швидше про відчуття втоми.
Пізніше з’являється різкий біль, характерний для типового зносу суглобів, який відчувається при запуску руху. У таких випадках пацієнт повідомляє, що лікування тріщин суглобів не відчуває болю в стані спокою, однак переміщення ураженого суглоба - вставання вранці, їзда по сходах - дуже болюче.
Однак пізніше, після поступового руху, суглоб ось-ось увійде, і біль зникає.
Чому у мене суглоби тріскаються? - відповідає лікар
Однак у міру прогресування захворювання пацієнт вже відчуває сильний біль під час руху, але розслаблення ураженого суглоба скасовує скарги.
На останніх стадіях захворювання, коли хрящ повністю зруйнований, біль постійно зберігається і може бути такої величини, що може обмежити щоденну діяльність пацієнта. Інтенсивність і характер болю, що розвивається, може коливатися в широких межах і іноді вражає не тільки уражений суглоб, а й прилеглі ділянки.
Біль від напруги в оточуючих м’язах також може погіршити симптоми. Окрім болю, симптомом є також розтріскування суглобів під час руху, що на медичній мові називається крепітацією.
Це пов’язано з тим, що біль змушує м’язи навколо суглоба рефлекторно захищатися, а зменшений рух викликає утворення рубців, що в підсумку призводить до звуження руху суглоба.
Це може посилитися рубцюванням суглобової капсули та постійним руйнуванням смакової поверхні.
Внаслідок деградації поверхні хряща та трансформації та деформації кісткових кінців головна вісь руху суглобів і форма суглобів змінюються, а кісткові нарости кісток часто пальпуються в суглобі.
Смерть хряща ще неможливо зупинити Діагностика зносу суглобів часто може бути проведена на підставі скарг пацієнта, однак важливим є також детальний огляд лікаря-ортопеда, доповнений процедурою візуалізації.
Найменш стресовим і найбільш інформативним обстеженням для пацієнта є рентген. Зображення показують звуження суглобової щілини, кальцифікацію кісткових шарів під хрящем, можливі кісткові розростання та інші зміни суглобів.
Болить, тріскається, тріскається: бо ми руйнуємо суглоби?
На жаль, ранню стадію зносу суглобів не вдається виявити за допомогою рентгенологічного дослідження, у таких випадках може знадобитися артроскопічне дослідження.
Ми ще не знаємо ліків для зупинки і зворотного руйнування хряща, яке вже розвинулося. Основна мета - зменшити біль пацієнта, поліпшити його рухливість та відновити несучу здатність, що є дуже складним завданням. Також основним медичним завданням є зменшення навантаження на суглоби, чого можна досягти, наприклад, втратою ваги у разі надмірної ваги.
Рекомендовані статті
У той же час важливо рухати суглоби без навантаження, що запобігає розвитку більш важких уражень, але також покращує метаболізм лікування суглобових тріщин. Крім того, фізіотерапія відіграє важливу роль у лікуванні зносу суглобів: це може бути фізіотерапія, підводна гімнастика або лікувальний масаж залежно від тяжкості захворювання для лікування тріщин суглобів. На додаток до фізіотерапії також можна зменшити біль і запалення за допомогою ліків, знеболюючих, саліцилатів, нестероїдних протизапальних препаратів.
Недавні дослідження показують, що глюкозамін та хондроїтин-містять препарати також уповільнюють руйнування хряща. Зрештою, якщо консервативне лікування було невдалим, також можуть знадобитися хірургічні рішення. Хоча швидкість успішних операцій висока у випадку з колінними та кульшовими протезами, імплантований протез може прослужити до року.
Крім того, матеріали для заміни суглобів не можуть повністю замінити механічну функцію або стійкість до стирання вихідних покритих суглобами хрящів, тому слід подбати про збереження суглоба, коли це можливо.
Регулярні фізичні вправи допомагають запобігти Подібно остеопорозу, профілактику цієї хвороби слід починати з молодого віку.
По можливості уникайте перевантажень суглобів, але обов’язково приймайте м’які регулярні навантаження, щоб поліпшити метаболізм хряща та зробити його більш стійким до травм.
Оптовики
Тому, як і в профілактиці багатьох інших захворювань, дуже важливо включити в наш спосіб життя регулярні фізичні вправи - тривалістю не менше 30 хвилин на день. Однак бажано щоразу добре підготуватися: перед завантаженням розігріти, а потім легким рухом злити його.
Спорт, який не напружує суглоби, наприклад, регулярне плавання, заняття велоспортом та щоденні кілометри ходьби, корисні для всіх, незалежно від віку. Крім того, ми повинні прагнути досягти і підтримувати вагу, що відповідає нашому віку, за допомогою дієти.
Профілактиці допомагають препарати, що містять хондроїтин сульфат та глюкозамін, які відіграють важливу роль у реконструкції та структурі хряща.