Лікування Гілберта (лікування Гілберта) за своєю суттю є нешкідливим захворюванням. Основна причина полягає в тому, що рівні ферменту UDP-глюкононілтрансферази, який перетворює білірубін у печінці, генетично нижчі. Зазвичай це не викликає жодних проблем.

лікування

Деякі ліки, хімікати, алкоголь та інші хвороби можуть спричинити сукупну проблему. У клінічній практиці я неодноразово стикався з випадком, коли спостерігався розлад споживання та використання жиру. У таких випадках може знадобитися дотримуватися наступних дієтичних принципів.

Вживання жирів повинно бути мінімальним, це стосується всіх жирів: олії, маргарину, вершкового масла, вершків, сала, жирів птиці тощо. Крім білка, до їжі тваринного походження додається певна кількість жиру, тому споживання плодів має бути обмеженим. Рекомендується вживати їжу тваринного походження тричі на тиждень, чотири рази. У цьому випадку вибирайте найбільш легкозасвоюване м’ясо: птицю, рибу. Якщо готувати на пару, варити, смажити на грилі, в алюмінієвій фользі тощо. (з низьким вмістом жиру) вони засвоюються легше, ніж глибокі жири.

Основним компонентом їжі є вуглеводівмісна їжа, до складу якої обов’язково входять овочі, фрукти та крупи. Серед хліба та випічки я рекомендую білий, світло-коричневий, коричневий і, можливо, висівки. Уникайте насіннєвих препаратів, якщо це можливо.

Крім того, щодня їжте трохи сирих фруктів.

Вживайте овочі в більш різноманітному вигляді, готуючи на пару овочі, можливо, приготовані на пару або приготовані в сирому вигляді як салат.

Оскільки рослинна їжа сама по собі не містить повноцінного білка (за винятком сої), її потрібно додавати в комбінації (повноцінну):
Овоч + паста,
Бобові + макарони,
Картопля + макарони,
Або ми можемо додати трохи молочних продуктів, яєць.
Листова зелень + бобові.

Рекомендується вживати молоко або деякі молочні продукти щодня (можливо, через день).

Щоденний розподіл рідини повинен бути рівномірним, не менше 1,5 л на добу, але рекомендується 2 л на день, 2,5-3 л влітку, особливо якщо ви їсте багато волокнистої їжі (овочі, фрукти, лупа).