Що таке лімфа?
Лімфа - це рідина, яка протікає по нашому тілу, подорожуючи по капілярах і лімфатичних судинах і циркулюючи (набагато повільніше, ніж кров) завдяки слабким скороченням м’язів, внутрішнім скороченням самих лімфатичних судин, пульсації сусідніх артерій та руху кінцівок. Він виробляється надлишком рідини, яка виводить кровоносні капіляри в інтерстиціальний або міжклітинний простір, збираючись лімфатичними капілярами, які викидають свій вміст в більш товсті лімфатичні судини, поки вони не сходяться в протоки, що спорожняються в підключичні вени. Ця рідина, яка називається лімфою, містить майже 90% води, електролітів, жирів при кишковому травленні та всмоктуванні, білків із плазми крові, інших мертвих клітин, мікроорганізмів (які будуть фільтруватися лімфатичними вузлами) та клітин з потоку.
Лімфатична система
Лімфатичною системою називають сукупність: капілярів, судин, проток, органів та лімфатичних вузлів, які є частиною мережі або мережі, по якій циркулює лімфа. Це основна частина імунної системи, а також вона відповідає за очищення та «очищення» нашого організму.
Функції лімфатичної системи: 1) повернення до кровообігу: вода, білки та макромолекули, що залишили інтерстицій; 2) вбити мутантні або зникаючі клітини; 3) ліквідувати чужорідні організми, тобто імунітет; 4) транспортувати речовини, що усуваються клітиною; 5) транспортувати розчинні ліпіди.
Лімфодренаж
Лімфодренажний масаж складається із стимулювання циркуляції лімфи і, таким чином, прискорення природного процесу очищення. Коли проводиться таке лікування, як гідроліпоклазія, дуже важливо проводити сеанси лімфодренажного масажу, оскільки ми допоможемо нашому організму в процесі «відновлення» суттєвим чином. Нормально, що після лікування, яке прибирає скупчення жиру, такого як Гідроліпоклазія, з’являються деякі синці, і область на деякий час запалюється. Лімфодренажний масаж, крім того, що забезпечує дуже приємне відчуття розслаблення, діє безпосередньо на лімфатичну систему, сприяючи елімінації рідини, що затримується в цій області (запалення) після лікування.
Лімфатичний масаж може бути ручним або з таким обладнанням, як пресотерапія. Якщо ділянка, яка підлягає лікуванню, дуже локалізована, а запалення все ще зовсім недавно, бажано почати з ручного масажу, який буде більш розслаблюючим і точнішим.
Частота лімфатичних масажів, які ми рекомендуємо, становить 2 на тиждень протягом перших 2 або 3 тижнів після фактичного проведення лікування, потім його можна зменшити до 1 тижневого масажу до завершення місяця. Кожен конкретний випадок завжди повинен бути оцінений залежно від кількості оброблених ділянок, їх обсягу, звичок людини, їх генетики тощо. Є люди, які з меншою кількістю сеансів можуть досягти дуже хороших результатів, а є й інші, яким може знадобитися трохи більше часу і потрібен більший лімфодренажний масаж. У будь-якому випадку, добре зауважити, що масаж такого типу ніколи не шкодить, якщо немає медичного протипоказання.
Переваги лімфодренажного масажу:
Лімфодренажний масаж сприяє виведенню токсинів, досягаючи більшого та кращого очищення організму. Запобігає затримці рідини та запобігає та допомагає боротися з целюлітом. Це масаж, який завдяки своїм повільним і м’яким маніпуляціям викликає великий стан розслаблення, слугуючи антистресовою терапією. Це також покращує імунітет, оскільки сприяє захисній та захисній функції нашого організму.
Це дуже гарне доповнення під час проведення очисних дієт, процедур для схуднення або просто підтримання себе в хорошій формі та підвищення якості життя.