Наприкінці квітня ми поспілкувались у програмі MTV для сімейного відпочинку про духовні причини ожиріння.
Уривки з інтерв’ю:
Ева Новодомський: - Те, що ми взагалі називаємо поїданням стресу?
Імре Лімпар: - Варто спостерігати за тим, як їсте та їсте як наслідок, тобто саме ожиріння взагалі, отже це реакція до чогось, способу життя, особливості або просто способу життя. Одним із аспектів, який слід виділити, є те, як ми підходимо до теми? Як проблема, ситуація чи виклик?
Ева Новодомський: - Хтось говорить, що у зрілому віці ми здатні змінити і змінити свій спосіб життя лише в результаті дуже серйозного емоційного шоку? Нам потрібно вміти дати собі поштовх?
Імре Лімпар: - Перш за все, ми повинні поставити дуже добрі цілі. Тож цілей недостатньо, але досить гарні цілі варто ставити. Якщо я, скажімо, перевищую 100 фунтів, і я хочу скинути 20 фунтів, це не є гарною метою. Що також слід виділити, це те, як ми маємо зміни? Тому що це все про зміни. І чому багато методів і практик схуднення не працюють? Тому що я не хочу змінювати спосіб життя, який склався за останні 5, 10, 15 років.
- Легкий рух - Духовне коріння опорно-рухового апарату Дієта, ожиріння - InforMed
- Хвороби шлунка - духовні причини
- Кращі докази зв'язку між раком товстої кишки та ожирінням Рак шлунка, рак стравоходу, рак товстої кишки,
- Боротьба з кілограмами Лікування ожиріння - Управління з питань охорони здоров'я в Пекуні
- Боротьба з ожирінням серед дітей - інвестування в майбутнє!