- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Текст: Rita Nyirati 10.03.2017 | Оновлено: 12.03.2019 | |
Переїжджає до Зазі був момент, коли крісло підійшло до мене. Щоб сидіти більше вдома, у теплій кімнаті, випити мого гарячого какао, субота ввечері, ми дивимося фільм
Я сиджу в тренажерному залі з запахом поту, болять усі кінцівки, сідаю, але, можливо, не можу встати. Моя голова порожня, ніхто не повинен говорити зі мною, залиште мене трохи, я повинен обробити отриману інформацію, я повинен сам організувати останні (довгі) години.
Я поїхав у 50 км екскурсію. Я.
Я піднявся на багато рівнів, оновлювався здоровим глуздом (незрозуміло ...), годинами качався в нічному лісі, піднімався наверх, спускався вниз. Я втомився, затягнувся, піднявся, кохав. Зрозумів. 50 км. У 50 вже багато пельменів, ні?
З 6 вечора (ми розпочали опівдні) на нас стемніло. Кольори та вогні зникли, було все менше штормової риболовлі, навіть кілометри, але підвищення рівня визначало нашу скупість. Задихаючись, розслабляючись. Це чиста удача, що темно, ми не бачимо наступного підйому », - сказав я. Досить відчути це. І відчуття тоді було цілою палітрою. Я відчував себе королем, що був сміливим, вирушив у дорогу і пройшов крізь те, як гарний осінній ліс, але я також відчув, що болить стегно, болить попка, ніби вщух після перших 15 "Давай", відчуваючи, що немає суфле, розпродано, хоп, ми встали, я також зрозумів, що точно не знав би цього минулого року. Це вже 20 км. Це половина. Що є ще сила. Цей сечовий міхур. Хто дбає, накручуйте і продовжуйте.
Читайте це теж!
Варто лише сміливо бігати
Я відчував себе нарівні з іншими, кому легше, кому важче, але ми в одному місці, ми хочемо мети. У пунктах оновлення ніхто не запитував, у якому темпі ви їдете? Я відчував нещадну втому і тепер кидав залізного кота, насправді, відчував якийсь вірний підхід до того, хто його вигадав ...
Я відчув межу своєї зони комфорту, це було рівно 27 км, ні на метр більше, я навіть вважав, що це добре, тоді звідси terra incognita, давайте подивимось, що далі, чи є життя наприклад? Але для мене теж? І чи є там повітря? Тому що в мені це, здавалося, вщухло.
Читайте це теж!
Ось так ваші мрії стануть цілями, а потім реальністю
Був момент, коли крісло підійшло до мене. Що я волів би сидіти вдома, у теплій кімнаті, випити мого гарячого какао, субота ввечері, ми б подивились фільм (виживший, боєць:), так добре дивитись його з дивана:) - але я це знав не мало значення, це було тимчасово, воно зникне, у будь-якому разі, я хочу відчути смак перемоги - це переносить мене до моєї мети! Смак перемоги схожий на смак ложки ліків у Мері Поппінс: вона дає кожному щось інше, кожному так, як вони цього хочуть. У моєї є непокірність, наполегливість, набряклі груди, звільнення, вона також має невеликий ридання, болючі частини тіла, а також фрагменти речень, які ніяк не пов’язані між собою, але в ньому є сп’яніння, і “ніколи більше " в цьому. Лінива жінка в мені теж у ньому, спостерігаючи за подіями з краю, смиренно.
Я сиджу і натискаю свій значок. Всім моїм учасникам шкода. Я сміюся і пищу одночасно.