Очевидно, що це одна з причин, чому я даремно харчуюся, але я можу лише так повільно худнути.

вага трохи

Я зробив перший крок, тепер медичний висновок підтверджує, що у мене жировий набряк. Я не знаю багато про це, але це означає, що не тільки кількість накопиченої жирової тканини є ненормальною, але і її якість. Думаю, це було спричинено надмірною вагою протягом десятиліть. Надалі зволікати не можна.

Звичайно, 23 кілограми мінус дуже видно, я схуд, незважаючи на ліпедему. У 2007 році я розпочав з 18 штанів, сьогодні достатньо 12.

Як я вже неодноразово писав, поточну ситуацію найкраще ілюструють штани. Ретроспективно, у 2010 році я був навіть худішим, ніж зараз: мої літні штани, які тоді можна було носити без проблем, все ще такі напружені, що я не можу їх носити. І зараз моя вага трохи нижче.

Не кажучи вже про штани, які я зробив за зразком 90-х, а тоді вагою до 75 фунтів теж було добре для мене. Тепер я мав би бути на 10 см тоншим, щоб на мене напасти. Я також писав про це в попередній публікації до того, як лікар поставив діагноз ліпедема. Таким чином, цілком ймовірно, що не лише місцеве споживання призвело до того, що я тоді набагато худшав, маючи однакову вагу.

У будь-якому випадку, є ще один аргумент, що ми ні в якому разі не повинні зменшувати перевагу і нести її на собі десятки років. Це може спричинити багато проблем.

Оновлено 13.05.2015:

Минуло майже два роки, я пережив незначне збільшення ваги та чергову втрату ваги. Зараз моя вага трохи нижча, 73,60 кг.

Я худну дуже важко і дуже повільно. Я все ще думаю, що набряки жиру можуть бути причиною того, що я не можу відмовитись від залишків, що залишилися.

Набряки не сильно залежать. У будь-якому випадку, я можу це підтримувати, кілька годин перев’язуючи, займаючись гімнастикою на день, а також раз на місяць ходжу на ручний лімфодренаж. Взимку я навіть ношу бинт цілий день, але коли тепло, це не йде. Однак, якщо я пропустив це кілька днів, це з’явиться багато. Це може з неймовірною швидкістю завантажити на мене кілька фунтів води. Чим тепліша погода, тим гірше.

На жаль, я ще не знайшов рішення. Наразі, як сказав лікар, це не виліковне, але його можна підтримувати.

Оновлено 20 травня 2017 р .:

Минуло ще два роки. Озираючись назад, перша половина 2015 року була щасливим періодом з точки зору втрати ваги. З тих пір, на жаль, мені навантажили більше фунтів, сьогодні я важу на 8,05 фунтів більше, ніж тоді, 81,65 кг.

Перев’язка, гімнастика, лімфодренаж проходять так само, як і раніше. Бувають випадки, коли мені вдається щось втратити, але це дуже складно і мало. Набряки взагалі не зникали, але я бачу, що, на щастя, принаймні не гірше.