Дослідження Університету Наварри також приписує протизапальний ефект
Поділіться статтею
Ліпоєва кислота, яка виробляється організмом і потрапляє в організм з такими продуктами, як печінка, помідори, шпинат або брюссельська капуста, сприяє зниженню ваги та покращує запалення, пов’язане з ожирінням, згідно з дослідженням Центру досліджень харчування Університету Наварри.
Дослідження, проведене Аною Ельзою Уерта, вказує на те, що омега-3 жирна кислота ЕРА також матиме подібні ефекти, зазначається в повідомленні Університету Наварри.
Дослідник робить висновок, що "ліпоєва кислота разом із низькокалорійною (гіпокалорійною) дієтою може бути ефективною як для зниження ваги, так і для зниження маси жиру".
Подібним чином, "він додає, що" дієтичні добавки з ліпоєвою кислотою можуть покращити деякі системні маркери запалення, пов'язані з серцево-судинним ризиком, у людей із зайвою вагою або ожирінням, незалежно від того, втрачають вони вагу при додатковому прийомі цих добавок ".
Дослідження також вказує на те, що ЕРА, омега-3 жирна кислота, матиме позитивний вплив на регуляцію лептину, гормону, який бере участь у механізмах насичення організму.
- Ліпоєва кислота, присутня в помідорах, сприяє зниженню ваги та покращує запалення -
- Вони показують, що активація "хорошого жиру" сприяє зниженню ваги після операції
- Оцтова дієта, як це зробити, і користь від схуднення
- Поради для успішного схуднення - Areazero Wellness
- Дванадцять рецептів з брюссельською капустою, щоб здивувати і повторити гастрономію; Inc.